★ 《被討厭的勇氣》堅定實踐版! 作者親身實證：12個月，用阿德勒心理學翻轉自己的人生! ★ 確實是「使用的心理學」! 阿德勒心理學不是「擁有的心理學」，而是「使用的心理學」；不只是了解內心的知識...more

在跑步機時代，儘管全力奔走，卻仍常停留在原地， 當心力耗盡、當工作倦怠時，讓｢微儀式｣帶你走出困局! 「微儀式」是什麼? 可能是在紙上或手機上的記事本上畫一條線，有時是日常生活中常見的瑣碎行...more

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◆ IFS療法創始人寫給所有人的「親密寶典」!具體解說+案例分享+實作練習，讓伴侶不再成為保命的浮木，而是生命裡珍貴的禮物! ◆ 專業人士好評不斷，一般讀者愛不釋手!讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親...more

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◆日本亞馬遜、樂天書城No. 1冠軍書!不到半年迅速累積超過400筆好評! ◆透過「騎士對話練習」與「另一個自己」緊密合作，正視內在防衛機制，擁抱夢想，釋放不再受限的自己! ◆讀者★★★★★淚推： 「忍不住...more

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乙烯畢業自北一女數理資優班，曾代表臺灣參加國際科展，目前就讀政治大學心理系、輔修教育系，經常在Instagram上分享學習心法、讀書祕訣和學生心理，引起數萬學生與師長的共鳴及迴響。 她以一名學姊及影...more

想退出聚會或群組卻說不出口，要繼續待在群內又覺得好痛苦…… 這是媽媽們之間的友情，也是世上難度超高的人際關係。 與其他媽媽的人際關係，是因孩子而迅速變得親密，但也可能因為孩子而迅速疏遠。因為...more

想退出聚會或群組卻說不出口，要繼續待在群內又覺得好痛苦…… 這是媽媽們之間的友情，也是世上難度超高的人際關係。 與其他媽媽的人際關係，是因孩子而迅速變得親密，但也可能因為孩子而迅速疏遠。因為...more

★資深媒體人暨口語表達訓練講師潘月琪全新力作，揭曉左右口語表達品質的關鍵! ★「說話」是一項恆久的修練，讓好奇心+覺察+耐心+實驗精神，助你跨越難關，深刻改變! ★書末收錄：作者與知名音樂人暨正念...more

一把掌握心靈洞察力的關鍵之鑰 一本將昨日的不幸，變成今日的幸福的智慧之書 叔本華四十多歲才開始逐漸為人所知，並享譽全球。歷代受他影響的人有：愛因斯坦、榮格、尼采、達爾文、齊克果、維根斯坦、...more

◎睽違一年半有餘，那個厭世的男人再度回來了! 厭世國文老師最新作品，翻開古典筆記小說經典《世說新語》， 以現代眼光解析六朝「勇者」們的生存之道， 為你展現跨越人生難題的各種可能!(當然也有可...more

◎睽違一年半有餘，那個厭世的男人再度回來了! 厭世國文老師最新作品，翻開古典筆記小說經典《世說新語》， 以現代眼光解析六朝「勇者」們的生存之道， 為你展現跨越人生難題的各種可能!(當然也有可...more

將力量，而不是創傷，傳遞給後代! 當身體一處傷口未癒合時，會持續引發疼痛，且有可能感染其他器官；當情緒得不到治癒時，同樣也會對我們造成傷痛，並蔓延到我們身邊的家人及朋友， 最終，還可能會在數...more

★百萬網紅說書提醒：「千萬不要回應，回應毀一生。」 ★《週刊文春》評論：「觸動網路重度使用者的心弦。」 ★日本亞馬遜暢銷榜冠軍!銷售突破30萬冊，1.2萬則好評推薦! 「簡直就是生存之道的課本!」「...more

◎繼《被討厭的勇氣》後，作者古賀史健再次透過對話形式，為你開啟一扇與自己相遇的窗 ◎日本亞馬遜4.6顆星好評，熱銷超過11萬冊!思考人生與書寫最有趣也最珍貴的一本書! ◎小說的外表+實用書的血肉+勵志...more

※ 博客來獨家贈品 ※ ◎「寫給未來的自己」繽紛海洋日記本 即使是不打算給任何人看的私密日記，也會有「未來的自己」這樣的讀者。 日本知名插畫家Narano繪製的主視覺書封日記本，陪伴你度過每個寂寞的...more

精采試讀搶先看，6/1紙電同步上市/ / / ◎繼《被討厭的勇氣》後，作者古賀史健再次透過對話形式，為你開啟一扇與自己相遇的窗 ◎日本亞馬遜4.6顆星好評，熱銷超過10萬冊!思考人生與書寫最有趣也最深邃的一本...more

藝術不僅為人帶來精神層面的影響，而是明確地在大腦內造成生理改變! 帶你暢遊藝術如何真實改變我們身體與心靈，創造愉悅與奇蹟! 你曾經聆聽一段動人音樂時感動萬分? 看到布滿星星的夜空時感到讚嘆不...more

藝術不僅為人帶來精神層面的影響，而是明確地在大腦內造成生理改變! 帶你暢遊藝術如何真實改變我們身體與心靈，創造愉悅與奇蹟! 你曾經聆聽一段動人音樂時感動萬分? 看到布滿星星的夜空時感到讚嘆不...more

◎為努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐的人而寫!改變人生設計的8大心理工具，讓今天的決心變成明天的現實! ◎越努力做出好選擇，越容易後悔?難以替將來打算，是因為大腦認為未來是別人的事?無法養...more

◆花費3600萬、歷時30年才學會! ◆以哈佛大學、史丹佛大學、倫敦大學等一流學者的最新科學實證，提供有效又正確的學習方法! ◆出版前即重版：出版後3個月銷售破6萬本，日本亞馬遜4.5顆星+近300則好評推薦...more

客戶突然在會議上提出一個出乎意料的問題? 老師冷不防地在課堂上要你回答問題? 對即將到來的面試感到擔心? 在會議中害怕發言? 準備好對客戶簡報，投影機突然故障? 當這些需要溝通與表達的情況突...more

◆花費3600萬、歷時30年才學會! ◆以哈佛大學、史丹佛大學、倫敦大學等一流學者的最新科學實證，提供有效又正確的學習方法! ◆出版前即重版：出版後3個月銷售破6萬本，日本亞馬遜4.5顆星+近300則好評推薦...more

◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門，整合不同人格，成為自己的內在家庭治療師! ◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書 ◆留佩萱(美國諮商教育督導博士)、洪仲清(臨...more

◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門，整合不同人格，成為自己的內在家庭治療師! ◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書 ◆留佩萱(美國諮商教育督導博士)、洪仲清(臨...more

「媽媽，不用擔心我，要跟著有光的方向走……」 從那一刻起，我沒了母親…… 從失去母親的痛楚修復後，吳小帽認為自己這輩子再也不需為任何人的生老病死牽掛，想不到母親的伴侶──日本歐吉桑，在母親過世後...more

這不是一本簡單的教養指南，而是革新教養思維的重量級好書! ★一出版即空降亞馬遜、《紐約時報》暢銷排行榜第一名 ★《時代》雜誌讚譽作者為「千禧世代的教養訓練專家」 ★《逆思維》作者亞當・葛蘭特...more

「讀了這本書，你唯一失去的，就是你現在被拖累的人生!」 蘇格拉底一生熱愛提問，好的提問能徹底改變一個人。 你一旦提出問題，大腦就會開始思考，並試圖找出答案。 作者博覽群書，靠著閱讀、提問...more

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以簡單逗趣好記的圖文梗，理清五代十國到宋元紛繁複雜的歷史脈絡。 每一頁都有段子，每三秒讓你笑翻一次! ◆看半小時漫畫，通五千年歷史，開啟漫畫讀史新潮流! ◆手繪的帝王將相、豪傑梟雄，呆萌又可...more

終於迎來最後的大結局!在明清的內憂外患中， 作者使盡渾身解數，讓讀者歡笑讀完! ◆看半小時漫畫，通五千年歷史，開啟漫畫讀史新潮流! ◆掀開紛繁複雜的歷史表象，略去無關緊要的細枝末節，手繪的帝...more

◆不須前置知識，輕鬆讀懂歷史 ◆不須大量時間，快速掌握要點 ◆脈絡超清晰，看完就能說給別人聽 ◆逗趣橫生的漫畫和充滿笑料的橋段，恢復歷史人物的本來面貌 亞馬遜書店暢銷冠軍系列作!半小時就夠! ...more

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★臺灣國際新聞指標自媒體「敏迪選讀」創辦人首部著作! ★幽默詼諧的口吻×好消化好吸收的解析×親近無距離的閱讀體驗，培養不被帶風向的國際識讀力，從這裡開始! 越認識外面的世界，越能明辨近在咫尺的...more

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★薩提爾推手李崇建力薦! ★能量滿溢!改造心靈最珍貴的練習 ★累積逾千場講座、工作坊經驗，感動無數人 他念完博士卻長期失業， 他熟知古人卻對自己如此陌生， 靠著三大工具：薩提爾模式、當下力...more

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★長銷10年，銷售突破200,000冊! ★韓國首位精神分析學家帶領讀者窺探被隱藏的自己，釋放受困的心! ★Yes 24網路書店MD讚譽「最適合送禮的書」! ★tvN《祕密讀書會》選列「提升自我價值之書」! 內在...more

◆最容易上手的歷史入門書 ◆讀歷史必備的第一塊敲門磚，直擊歷史學科的本質! ◆符合新課綱「探究與實作」精神，多位歷史教育工作者好評推薦! ◆清華大學歷史所張元教授、東吳大學歷史系林慈淑教授 專文...more

★20萬粉絲引頸期盼，「街頭故事 李白」最坦誠相見的圖文創作! ★沒有一個家庭是全然理想的。透過30篇與家人的互動故事，除了挖掘培育自己成長的這塊土壤，也陪伴讀者坦然接納我們與家人身上的種種不完美...more

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◎日本亞馬遜暢銷書，高踞各大書店排行榜前3名!數十萬讀者一致肯定! ◎讀者讚譽：關於過動和自閉最好懂的一本書! 過動與自閉者並非有什麼疾患， 而是擁有獨特心智技能的一群人。 他們絕不是能力差，...more

◎日本『朝活』第一人，不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術! ◎獨創的「SEE法」，帶你在忙碌的日常中創造「ME TIME=專屬於自己的時間」，擁抱以自己為軸心、為主體的豐盛生命! ◎特別推薦給有以下...more

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◎立體感十足!可愛度爆表! 長篇大論才能解釋的歷史曲折，看圖就能懂，一眼就記得! ◎前所未見、獨一無二! 快速清晰了解人類歷史脈絡，用最少篇幅，展現最重要資訊! ◎真正的國際觀，不只是懂外語、看...more

情緒本身永遠不是問題， 有問題的，是我們應對情緒的方式。 憂鬱吞噬了活力，恐懼啃蝕了希望， 憤怒扭曲了理智，委屈阻滯了成長...... 但是，故障情緒也讓我們有了轉向的機會! 必要時，何妨暫...more

■ 全球暢銷超過150萬冊、啟發數百萬人、影響力遠超佛洛伊德的心理學家經典之作!「情緒/認知ABC理論」「ABCDE轉念法」等概念都來自於理情行為療法! ■ 深受人本主義心理學之父卡爾.羅傑斯與認知行為療法之...more

★救人無數，備受推崇!健康書第一選擇!美國總統╳日本皇室和政要╳奧斯卡影帝……無數名人指定醫師，200年來醫學史上最具影響力的人之一! ★作者是大腸內視鏡息肉切除術發明人，看過30多萬人的胃腸實況。他同...more

﹡轟動暢銷AV大國日本多年，被譽為女性最信賴.男性最肯定的「性愛聖經」 ﹡帶給110萬讀者幸福與高潮的「專業性愛指南」 ﹡鄧惠文醫師、孫中興教授、許書華醫師 好評推薦! ﹡〈精美書衣海報〉書衣裡...more

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◎ 當當歷史類暢銷書，3000則以上五星好評大推! ◎ 文筆幽默風趣，故事通俗易懂，再搭配趣味插畫，臨場感十足! ◎ 知識永遠不會背叛你!52位古代真學霸用他們的人生告訴你：學習不是為了升官發財賺大錢，...more

◎ 當當歷史類暢銷書，2000則以上好評大推! ◎ 10大場景+43種體驗，沉浸式打卡唐朝人日常! ◎ 5張傳世名畫+1張長安城構造圖，不用導航就能身歷其境! ◎ 李文成(podcast「一歷百憂解」主持人)、敏鎬的黑...more

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★一本寫給孩子的心靈寓言故事，卻連大人都愛不釋手! ★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書，宛如德文版的《為自己出征》! ★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜，累積超過3000筆五星好評! 簡單卻...more

◎在這些情境裡，你更有可能採取怎樣的行動? 半夜被鄰居的電音搖滾趴吵醒，這時你會： A、馬上起身去敲對方的門，警告他不准再製造噪音，否則就要報警。 B、才不想在大半夜跟別人吵架，還是先想辦法...more

◎在這些情境裡，你更有可能採取怎樣的行動? 半夜被鄰居的電音搖滾趴吵醒，這時你會： A、馬上起身去敲對方的門，警告他不准再製造噪音，否則就要報警。 B、才不想在大半夜跟別人吵架，還是先想辦法...more

你會陪伴嗎?你懂陪伴嗎? 如果陪伴是一份禮物，你想要怎麼給予? 你知道眼淚即將落下的那一刻，發生了什麼嗎? 你知道嘴角上揚的微笑浮上之前，心震盪了什麼嗎? ★心理師的老師——哈克獨創，讓陪伴的智慧，像...more

★那個厭世的男人又回來了! 厭世國文老師全新力作，攜手千古名師孔仲尼， 用意想不到的方式為你指點迷津，讓傳世金句帶來全新感受! ★這次主角竟然是孔子! 不只能跟學生談學習、與國君話政治，就連...more

★那個厭世的男人又回來了! 厭世國文老師全新力作，攜手千古名師孔仲尼， 用意想不到的方式為你指點迷津，讓傳世金句帶來全新感受! ★這次主角竟然是孔子! 不只能跟學生談學習、與國君話政治，就連...more

★第一本關於「祕密心理學」的著作，帶你一窺你從未想過的、祕密對人的影響! ★蘇益賢、幹話心理學──專文介紹 ★心理學重量級作家.《逆思維》亞當.格蘭特、《哈佛最受歡迎的幸福練習課》丹尼爾.吉爾伯特...more

★第一本!自我心理學之父艾瑞克森的經典理論+本土案例+新近心理學技巧= 鍛造獨立自我不可或缺的八堂課 ★十六個練習帶你從不同的人生階段切入，透過對生命發展八大任務的理解，重新認識自我、療癒自我...more

★第一本!自我心理學之父艾瑞克森的經典理論+本土案例+新近心理學技巧= 鍛造獨立自我不可或缺的八堂課 ★十六個練習帶你從不同的人生階段切入，透過對生命發展八大任務的理解，重新認識自我、療癒自我...more

◎頂尖創作者都在用的心法! IG超人氣似顏繪畫家「街頭故事 李白」以自己的經驗為基礎， 教你如何將自己的興趣以對的方式讓對的人看見， 讓你不只「將興趣當成工作」，更能進一步「讓興趣為你工作」! ...more

★瑞典暢銷排行榜冠軍書! ★最輕鬆易懂!從生物的演化和神經的發展，重新認識大腦的生存法則 ★最令人動容!近30國譯本，讀過的人都能為自己的負面情緒找到意義 本書出版後，我走在路上經常收到路人的感...more

★瑞典暢銷排行榜冠軍書! ★最輕鬆易懂!從生物的演化和神經的發展，重新認識大腦的生存法則 ★最令人動容!近30國譯本，讀過的人都能為自己的負面情緒找到意義 本書出版後，我走在路上經常收到路人的感...more

忍不住吃了棉花糖的孩子，長大後真的難成材嗎? 當個溫柔體貼的好人，真的更容易獲得幸福嗎? 避免衝突、就事論事，真的是婚姻持久的祕訣嗎? 看似合理的行動，結果怎麼跟想像中差這麼多? 看清令人意外的人性...more

◎前Google董事長寫給年輕世代的未來指南!Google、YouTube、寶可夢GO和伊隆.馬斯克教我的事! ◎面對越來越多沒有前例可循的課題，許多「標準解答」已然失效，這時代需要的是不再被常識束縛的量子思考! ...more

★懷抱著傳道理想、總是聆聽他人煩惱的牧師，從一個撫慰者轉身成為受創者，住進不願啟齒的特殊病房，這是他所寫下的一本絕望與重生的心靈紀錄! ★每個人都有孤單、脆弱的時候，當你感到無助、崩潰時，這本...more

◎前Google董事長寫給年輕世代的未來指南!Google、YouTube、寶可夢GO和伊隆.馬斯克教我的事! ◎面對越來越多沒有前例可循的課題，許多「標準解答」已然失效，這時代需要的是不再被常識束縛的量子思考! ...more

★走在時代前沿、榮獲微軟「董事長獎」殊榮的前微軟技術中心負責人，引導你認清｢沉沒成本｣，學會｢放棄｣的技術，以更自由的方式，設計你的人生。 ★面對新常態，和全新的自己相遇!儘管疫情使人不安，繼續...more

★走在時代前沿、榮獲微軟「董事長獎」殊榮的前微軟技術中心負責人，引導你認清｢沉沒成本｣，學會｢放棄｣的技術，以更自由的方式，設計你的人生。 ★面對新常態，和全新的自己相遇!儘管疫情使人不安，繼續...more

◎童話真的都是騙人的! 人氣作家神奇海獅繼《海獅說歐洲趣史》後全新力作，告訴你王子公主閃亮亮外表底下的心酸誰人知。 ◎有事，有戲，又有才! 超有事：附重大事件年表，穿梭在王室的愛恨情仇之餘，...more