★ 《被討厭的勇氣》堅定實踐版! 作者親身實證：12個月，用阿德勒心理學翻轉自己的人生! ★ 確實是「使用的心理學」! 阿德勒心理學不是「擁有的心理學」，而是「使用的心理學」；不只是了解內心的知識...more

在跑步機時代，儘管全力奔走，卻仍常停留在原地， 當心力耗盡、當工作倦怠時，讓｢微儀式｣帶你走出困局! 「微儀式」是什麼? 可能是在紙上或手機上的記事本上畫一條線，有時是日常生活中常見的瑣碎行...more

★ 《被討厭的勇氣》堅定實踐版! 作者親身實證：12個月，用阿德勒心理學翻轉自己的人生! ★ 確實是「使用的心理學」! 阿德勒心理學不是「擁有的心理學」，而是「使用的心理學」；不只是了解內心的知識...more

◆ IFS療法創始人寫給所有人的「親密寶典」!具體解說+案例分享+實作練習，讓伴侶不再成為保命的浮木，而是生命裡珍貴的禮物! ◆ 專業人士好評不斷，一般讀者愛不釋手!讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親...more

◆ IFS療法創始人寫給所有人的「親密寶典」!具體解說+案例分享+實作練習，讓伴侶不再成為保命的浮木，而是生命裡珍貴的禮物! ◆ 專業人士好評不斷，一般讀者愛不釋手!讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親...more

◆日本亞馬遜、樂天書城No. 1冠軍書!不到半年迅速累積超過400筆好評! ◆透過「騎士對話練習」與「另一個自己」緊密合作，正視內在防衛機制，擁抱夢想，釋放不再受限的自己! ◆讀者★★★★★淚推： 「忍不住...more

◆日本亞馬遜、樂天書城No. 1冠軍書!不到半年迅速累積超過400筆好評! ◆透過「騎士對話練習」與「另一個自己」緊密合作，正視內在防衛機制，擁抱夢想，釋放不再受限的自己! ◆讀者★★★★★淚推： 「忍不住...more

乙烯畢業自北一女數理資優班，曾代表臺灣參加國際科展，目前就讀政治大學心理系、輔修教育系，經常在Instagram上分享學習心法、讀書祕訣和學生心理，引起數萬學生與師長的共鳴及迴響。 她以一名學姊及影...more

★資深媒體人暨口語表達訓練講師潘月琪全新力作，揭曉左右口語表達品質的關鍵! ★「說話」是一項恆久的修練，讓好奇心+覺察+耐心+實驗精神，助你跨越難關，深刻改變! ★書末收錄：作者與知名音樂人暨正念...more

想退出聚會或群組卻說不出口，要繼續待在群內又覺得好痛苦…… 這是媽媽們之間的友情，也是世上難度超高的人際關係。 與其他媽媽的人際關係，是因孩子而迅速變得親密，但也可能因為孩子而迅速疏遠。因為...more

★資深媒體人暨口語表達訓練講師潘月琪全新力作，揭曉左右口語表達品質的關鍵! ★「說話」是一項恆久的修練，讓好奇心+覺察+耐心+實驗精神，助你跨越難關，深刻改變! ★書末收錄：作者與知名音樂人暨正念...more

一把掌握心靈洞察力的關鍵之鑰 一本將昨日的不幸，變成今日的幸福的智慧之書 叔本華四十多歲才開始逐漸為人所知，並享譽全球。歷代受他影響的人有：愛因斯坦、榮格、尼采、達爾文、齊克果、維根斯坦、...more

◎睽違一年半有餘，那個厭世的男人再度回來了! 厭世國文老師最新作品，翻開古典筆記小說經典《世說新語》， 以現代眼光解析六朝「勇者」們的生存之道， 為你展現跨越人生難題的各種可能!(當然也有可...more

◎睽違一年半有餘，那個厭世的男人再度回來了! 厭世國文老師最新作品，翻開古典筆記小說經典《世說新語》， 以現代眼光解析六朝「勇者」們的生存之道， 為你展現跨越人生難題的各種可能!(當然也有可...more