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以阿德勒為人生教練的一年:工作、人際、收入都變好的一年

以阿德勒為人生教練的一年:工作、人際、收入都變好的一年

★ 《被討厭的勇氣》堅定實踐版! 作者親身實證:12個月,用阿德勒心理學翻轉自己的人生! ★ 確實是「使用的心理學」! 阿德勒心理學不是「擁有的心理學」,而是「使用的心理學」;不只是了解內心的知識...more

微儀式:小事帶來不可思議的改變

微儀式:小事帶來不可思議的改變

在跑步機時代,儘管全力奔走,卻仍常停留在原地, 當心力耗盡、當工作倦怠時,讓「微儀式」帶你走出困局! 「微儀式」是什麼? 可能是在紙上或手機上的記事本上畫一條線,有時是日常生活中常見的瑣碎行...more

以阿德勒為人生教練的一年:工作、人際、收入都變好的一年 (電子書)

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微儀式:小事帶來不可思議的改變 (電子書)

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做自己的靈魂伴侶:實現完美關係前,必修的IFS課

做自己的靈魂伴侶:實現完美關係前,必修的IFS課

◆ IFS療法創始人寫給所有人的「親密寶典」!具體解說+案例分享+實作練習,讓伴侶不再成為保命的浮木,而是生命裡珍貴的禮物! ◆ 專業人士好評不斷,一般讀者愛不釋手!讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親...more

做自己的靈魂伴侶──實現完美關係前,必修的IFS課 (電子書)

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遇見內心的騎士:所有煩惱都是「另一個我」所引發,只有我能拯救我自己

遇見內心的騎士:所有煩惱都是「另一個我」所引發,只有我能拯救我自己

◆日本亞馬遜、樂天書城No. 1冠軍書!不到半年迅速累積超過400筆好評! ◆透過「騎士對話練習」與「另一個自己」緊密合作,正視內在防衛機制,擁抱夢想,釋放不再受限的自己! ◆讀者★★★★★淚推: 「忍不住...more

學霸筆記術:抓住重點,超越讀書的人生祕笈

學霸筆記術:抓住重點,超越讀書的人生祕笈

乙烯畢業自北一女數理資優班,曾代表臺灣參加國際科展,目前就讀政治大學心理系、輔修教育系,經常在Instagram上分享學習心法、讀書祕訣和學生心理,引起數萬學生與師長的共鳴及迴響。 她以一名學姊及影...more

遇見內心的騎士──所有煩惱都是「另一個我」所引發,只有我能拯救我自己 (電子書)

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學霸筆記術:抓住重點,超越讀書的人生祕笈 (電子書)

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