田徑│程小雅轉攻35公里賽事 楊文蔚來年1月重投訓練
2022-09-10 20:30
香港競步一姐程小雅及跳高女將楊文蔚在周六出席運動博覽活動,並且透露近況。程小雅將在未來轉攻三十五公里賽事,楊文蔚則因為受傷,要等到明年一月才可復出訓練。
程小雅表示,她在東京奧運之後復出,今年一月一日參加日本十公里比賽得到季軍,但後來受傷休息了三個月,近期完全康復可以練習,每星期練一百公里。九月尾,她將試行高原訓練,在體院高壓房生活,令血蛋白上升,含氧量高咗,看看訓練會否有成效。
提及未來目標,程小雅表示會轉攻三十五公里賽事,因為速度較平均,對於身體要求不會太高。新一年,她會以三十五公里賽事為目標,並且爭取杭州亞運及巴黎奧運資格。
程小雅將轉攻35公里賽事。 公關圖片
楊文蔚(左2)要來年1月才復出練習。 公關圖片
楊文蔚則因為三次大受傷,早前七月十五日做手術,預計一個多月之後才可以直綫慢跑。現時她仍然在做物理治療,要等到來年一月才可重新訓練,然後爭取在下年七月參加亞洲室外田徑錦標賽及杭州亞運。
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