Publicación de LAFAM

¿Por qué celebramos un día para ir en bicicleta al trabajo? Este día resalta no solo la eficiencia de la bicicleta como medio de transporte, sino también sus beneficios para la salud y el medio ambiente. 🌍 Ir en bicicleta reduce el estrés, mejora nuestra forma física y contribuye significativamente a la reducción de la contaminación urbana. Además, al optar por la bicicleta en lugar de vehículos motorizados, ayudamos a reducir la huella de carbono, que es esencial para combatir el cambio climático. Si más empleados adoptan este hábito, incluso podríamos reducir la huella de carbono de una empresa completa. Fuente: (serendipia.com, s. f. https://bit.ly/4b5GGKf) Fomentar el ciclismo es esencial para desarrollar ciudades más sostenibles y habitables. 🚴 #DíaDeLaBicicletaAlTrabajo #MovilidadSostenible #ReduceTuHuella

En el Día Mundial de la Bicicleta, reflexionemos sobre cómo este sencillo vehículo puede transformar nuestra vida laboral: #Productividad: Activa cuerpo y mente para un día lleno de logros. 🏆 #Sostenibilidad: Sé parte del cambio ecológico en tu entorno laboral. 🌱 #AhorroInteligente: Di adiós a los gastos de transporte innecesarios. 💸 #NetworkingEnRuedas: Conecta con profesionales que comparten tu pasión por pedalear. 🤝 #InnovaciónSostenible: Inspira y sé inspirado por ideas que mueven el mundo. 🌐 La bicicleta es más que un medio de transporte; es un compromiso activo con un planeta más sostenible. 🌿🌍 Invita a tu red a compartir cómo el ciclismo ha enriquecido su vida profesional y personal. #MovilidadSostenible #NegociosVerdes

El tercer viernes de mayo se celebra el #DíaDeIrEnBicicletaAlTrabajo, y la idea es que se aplique todos los meses, seguro muchos de ustedes lo hacen y si no les comentamos 3 beneficios que pueden obtener: - ⚕ Mejora tu salud física y mental: Pedalear diariamente fortalece el corazón, mejora la circulación, y tonifica músculos. Además, el ejercicio regular reduce el estrés y la ansiedad, mejorando tu bienestar general. - 💰 Ahorra dinero y tiempo: Usar la bicicleta reduce gastos en combustible, estacionamiento y mantenimiento del coche. También puede ser más rápido en áreas congestionadas por el tráfico, optimizando tu tiempo de desplazamiento. - 🌎 Contribuye al cuidado del medio ambiente: Al optar por la bicicleta, reduces tu huella de carbono y disminuyes la contaminación del aire. Es una forma sostenible de transporte que ayuda a preservar el planeta para futuras generaciones. Fomentemos el uso de la bicicleta en nuestras empresas. Hay muchas maneras de hacerlo desde, dando estacionamientos preferenciales a los ciclistas, bonos y premios por dejar el auto, hasta organizando una bicicleteada con tus colaboradores y sus familias. En muchas ciudades de nuestra región, aún nos falta mucho, no sólo en infraestructura sino en cultura vial, seguridad y mucho más, pero poco a poco iremos ganando terreno. #salud #bicicleta #talentohumano #coaching

Sin duda, elegir ir al trabajo en una #BicicletaEléctrica es más que una decisión práctica; es un paso hacia un futuro más sostenible y saludable para ti y para el planeta.  Desde Flebi, al frente de esta revolución, ofrecemos no sólo un medio para unirte a esta tendencia, sino también para hacerlo con estilo y comodidad. Aquí te presentamos los principales motivos para considerar ir al trabajo en una Flebi. 👇

¡Feliz día Mundial de la Bicicleta!🚲🚴 Hoy celebramos todos los beneficios que nos brinda este medio de transporte tan saludable y sostenible. Aquí te dejo algunas razones por las que desplazarte en tu día a día en bicicleta es una excelente opción: - Porque en bici, en un recorrido de menos de 5 km, ahorrarás dinero. - Porque en bici, la autonomía está asegurada para todos. - Porque en bici aportas tu granito de arena al cuidado del medioambiente, reduciendo emisiones y el efecto isla de calor. - Porque en bici te desplazas activamente, ya que el motor es nuestro propio cuerpo, realizando la actividad física diaria, "la ciudad es tu propio gimnasio". - Porque en bici ayudas a tu salud mental a través del ejercicio físico, y a la de los demás, reduciendo el ruido y favoreciendo el contacto social. - Porque en bici aumentas la relación con tu entorno. ¡Anímate a pedalear y descubre cómo la bicicleta puede transformar tu vida y tu ciudad! 🚴♂️🚴♀️

¡Descubre los beneficios de andar en bicicleta y transforma tu vida! Fortalece tus músculos: Pedalear regularmente es una excelente forma de tonificar y fortalecer tus músculos. También ayuda a mejorar tu fuerza y resistencia física, ¡y te mantiene en forma de una manera divertida y dinámica! Vive sin estrés de tráfico: Olvídate de los atascos y las largas horas en el tráfico. Con la bicicleta, puedes moverte con agilidad por la ciudad, llegar a tus destinos más rápido y disfrutar de la libertad de un transporte sin estrés. ¡Cada pedaleo es una bocanada de aire fresco! Mejora el medio ambiente: Optar por la bicicleta es una forma efectiva de reducir tu huella de carbono. Al pedalear, contribuyes a disminuir la contaminación del aire y ayudas a combatir el cambio climático. ¡Haz tu parte para cuidar nuestro planeta mientras te beneficias de un estilo de vida más saludable! ¡Únete a la revolución del pedal y experimenta un mundo de beneficios para tu cuerpo, tu mente y el medio ambiente! #MovilidadSostenible #VidaActiva #15MinuteLiving

🌍🚴♂️ ¿Tú usas a bicicleta como medio de transporte? 🚴♀️🌍 Deja un comentario con tu experiencia porque ¡hoy celebramos la bicicleta!, un medio de transporte que impulsa la sostenibilidad en tres pilares clave: > Salud física y mental: Mejora tu condición cardiovascular y fortalece tus músculos. Reduce el estrés y mejora tu estado de ánimo. ¡Pedalear es terapéutico! > Medio ambiente 🌱💚: Zero emisiones 🌍, menos contaminación del aire y un planeta más limpio. Menos tráfico en las ciudades 🚦, más espacios verdes y una mejor calidad de vida urbana. > Economía 💸🚲: Ahorra en combustible y mantenimiento del coche. Reduce costos de salud a largo plazo al mantenerte en forma. ¡Únete al movimiento y pedalea hacia un futuro más saludable y sostenible! 🌟 #DíaMundialDeLaBicicleta #Sostenibilidad #Salud #MedioAmbiente #AhorroEconómico #PedaleaVerde

🚲 Cada 3 de junio se celebra el Día Mundial de la #Bicicleta con la finalidad de visibilizar la importancia de un medio de transporte ecológico y saludable. 📢 ¿Sabías qué...? ❤️ Según la Organización Mundial de la Salud (#OMS), andar en bicicleta regularmente puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, #diabetes tipo 2, algunos tipos de #cáncer, hipertensión y obesidad. Un estudio muestra que el ciclismo puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular en un 11-18%. 🧠 Andar en bicicleta también tiene beneficios para la #SaludMental. Estudios han demostrado que el ciclismo puede reducir los síntomas de la #depresión, la #ansiedad y el #estrés. La #ActividadFísica regular, como el ciclismo, está asociada con una reducción del 20-30% en el riesgo de desarrollar depresión. 🍃 El uso de bicicletas reduce la #contaminación del aire. La Agencia Europea de Medio Ambiente (AEMA) señala que un aumento en el uso de la bicicleta puede llevar a una significativa mejora en la calidad del aire urbano. ✔ El uso de la bicicleta ofrece numerosos beneficios tanto para la #Salud como para el #MedioAmbiente. Promover el ciclismo puede conducir a una población más saludable y a ciudades más sostenibles. Integrar políticas y infraestructuras que fomenten el uso de la bicicleta en las #EmpresasSaludables es una inversión en el futuro de nuestras comunidades y del planeta. 🚴♂️🌍 💡 Las empresas con #Cultura5Z, en sus pilares de #ZeroEnfermedades y #ZeroResiduos garantizan los siguientes aspectos: 🔵 Facilitan los desplazamientos al trabajo en bicicleta y para ello cuentan con la infraestructura necesaria (aparcamiento de bicicletas). 🟢 Promueven planes de movilidad que favorecen el uso de bicicletas con el fin de minimizar las emisiones por transporte. ⁉ Y tú...¿manejas bicicleta? #VisionZero #Agenda2030 #17ODS #DerechoFundamental #RSC #ResponsabilidadSocialCorporativa #Empresability #ResponsabilidadAmbiental #SeguridadySaludenelTrabajo

🇨🇴♻️🌎La Disciplina y el Balance de una Bicicleta: Innovación y Circularidad en Movimiento🍀🧴💚 La vida se parece mucho a andar en bicicleta, necesitamos equilibrio, disciplina y una dirección clara para avanzar. Cuando montamos, cada pedalada requiere un esfuerzo consciente, y cada movimiento está en constante ajuste para mantener el equilibrio. Pero es en esa conexión con el camino, en esa sensación de libertad y de viento en el rostro, donde encontramos alegría y propósito. En la bici, en la vida y en el trabajo necesitamos disciplina para seguir pedaleando, incluso cuando el terreno se hace difícil, y un balance que nos permita disfrutar el viaje sin perder de vista nuestros objetivos. La innovación también requiere este balance, cada avance debe estar en sintonía con la circularidad, con el respeto por el entorno y con la generación de valor sostenible. La disciplina en nuestras elecciones, en ser cuidadosos con cada recurso y responsables con cada paso, es lo que nos permite construir un futuro en armonía con el planeta. Así como una bicicleta bien cuidada nos lleva lejos, una empresa que integra sostenibilidad y consciencia en su ADN es capaz de avanzar y crear impacto duradero. Cada elección cuenta, cada pequeño gesto es una pedalada hacia un cambio real. Visítanos en www.foaba.com.co. Industrias Foaba, para los activistas de corazón.💚🕊️

El Día Mundial de la Bicicleta es una excelente oportunidad para destacar los beneficios de este medio de transporte para el medio ambiente y nuestra salud. 🚴🏻♀️ Beneficios para el medio ambiente: 👉🏻 Reducción de contaminantes: Las bicicletas no emiten gases de efecto invernadero ni contaminantes atmosféricos. 👉🏻 Menor contaminación acústica: Se reducen los niveles de ruido en las ciudades. 👉🏻 Ahorro de espacio: Se ocupa mucho menos espacio que con un automóvil, lo que ayuda a descongestionar las calles y optimizar el uso del espacio público. Beneficios para la salud: 👉🏻 Mejora cognitiva: Andar en bicicleta aumenta el flujo sanguíneo al cerebro, lo que favorece la salud cognitiva y reduce el riesgo de demencia. 👉🏻 Control de peso y tonificación muscular: El pedaleo regular ayuda a mantener un peso saludable y fortalece músculos. 👉🏻 Reducción del estrés y la ansiedad: Es una excelente forma de liberar tensiones y mejorar el bienestar mental. 👉🏻 Beneficios cardiovasculares: Ayuda a prevenir enfermedades del corazón y mejora la resistencia cardiovascular. La bicicleta es una aliada para nuestra salud y el planeta. ¡Celebremos este Día Mundial de la Bicicleta promoviendo su uso y disfrutando de sus múltiples beneficios! 🚴♂️🌎 #DíaMundialDeLaBicicleta #MovilidadSostenible #SaludPública #MedioAmbiente #ZanelloIngeniería