下班晚、好疲累、外送等好久…… 想要快快吃到熱騰騰的飯，本書提供4個最佳方案。 [1] 到家好晚沒時間→10分鐘上桌的炒飯 [2] 不想花力氣下廚→一指搞定的電子鍋炊飯 [3] 好餓想要吃飽飽→餐館級...more

百搭醬料理讓以下冏況不再發生： 宮保雞丁、糖醋排骨、三杯雞…，每次做出來的味道都不一樣?! 煎牛排、雞腿排只會搭配超市買的現成黑胡椒醬、蘑菇醬?! 廚房裡的調味醬，因為不知道如何變化使用，總是...more

美容瘦身茶飲，取材容易、價格便宜、作法簡單、飲用方便、天然無副作用，利用天然飲料從內調理身體，讓茶飲取代每天所必須攝取的部分水分，就能使外在慢慢變美。 書中囊括了近百種美麗窈窕兼得的果汁茶飲...more