按捏聖經：圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法

Part 1　要想幼兒身體好，先學撫觸與捏脊
 
撫觸與捏脊都是醫療方法，經中國國內外專家多年的研究和臨床實踐證明，給幼兒進行系統的撫觸與捏脊，有利於幼兒的生長發育，有增強免疫力等作用。想要瞭解撫觸與捏脊，先從本章開始。
 
幼兒從初生起一直處於不斷生長發育的過程中，其解剖生理特點以及在病理與免疫方面都與成人有很大程度的差異。只有對
 
兒童身體、按摩手法特點等基礎知識有全面的瞭解，才能正確地指導治療。
 
撫觸與捏脊的健康原理
 
什麼是撫觸？
 
撫觸是撫觸者的雙手以特定技巧，即用推、按、摩等手法對幼兒體表部位進行的操作。
 
撫觸的健康原理
 
撫觸能刺激機體表面的感官，從而使經絡疏通、氣血流暢、改善新陳代謝，調整各臟腑的生理功能，達到預防和治癒疾病的目的。最適合施於嬰幼兒，年齡越小越易奏效。
 
撫觸的作用
 
撫觸能增強免疫力，起到保健治病的作用，促進幼兒的生長發育。
 
撫觸能預防感覺統合失調，能促進新生兒神經支配行為的發育，以及智力發展。
 
撫觸能促進早產兒生長發育，提升胃腸功能的成熟，有利於熱量攝取，增長體重，並能加速食物的消化和吸收，減少幼兒哭鬧，幫助睡眠。
 
撫觸可以增強幼兒與大人的交流，幫助幼兒獲得安全感，增強對大人的信任感。
 
心理學研究發現，有過嬰幼兒期撫觸經歷的人，在成長中較少出現攻擊性行為，喜愛助人、合群。另有研究表明，撫觸可以幫助幼兒獲得平和安靜的感覺。
 
什麼是捏脊？
 
捏脊是兒科推拿手法中常用的治療方法。簡單來說，是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面，在幼兒背部皮膚表面依捏、拿、捻動順序的一種中醫治病的方法。
 
．專家小知識：感覺統合失調
 
感覺統合失調，是指外部的感覺刺激信號無法在兒童的大腦神經系統進行有效的組合，而使機體不能和諧的運作，久而久之形成各種障礙（如注意力不集中、做事拖拉、過動、緊張、膽小、愛哭、不合群等），最終影響身體健康。
 
捏脊的健康原理
 
捏脊療法是通過刺激背部腧穴以達到刺激神經幹和神經節，誘發機體複雜的神經體液調節，最終提高免疫功能的一種中醫治療方法。
 
捏脊的作用
 
捏脊可以整體、雙向地調節內臟活動。
 
捏脊可以促進氣血運行、改善臟腑功能。
 
捏脊可以達到防病、治病的目的。
 
撫觸、捏脊分別適合多大的寶寶？
 
撫觸最適合從出生到6個月的寶寶，捏脊最適合6個月至7歲的孩子。