Desbloquear el Mac y aprobar solicitudes con el Apple Watch
Cuando lleves puesto tu Apple Watch, puedes utilizarlo para desbloquear el Mac o aprobar solicitudes de apps, sin tener que introducir una contraseña.
Nota: Para utilizar estas funciones, asegúrate de haber iniciado sesión con el mismo ID de Apple en el Mac (modelo de mediados de 2013 o posterior) y en el Apple Watch, asegúrate de que la autenticación de doble factor esté activada para tu ID de Apple y de que tu Apple Watch esté desbloqueado.
Activar “Desbloqueo automático” y “Autoriza esta operación desde el Apple Watch”
Selecciona el menú Apple
> Preferencias del Sistema y, a continuación, haz clic en “Seguridad y privacidad”.Haz clic en General y, a continuación, selecciona “Usar el Apple Watch para desbloquear apps y el Mac” (disponible si tu Apple Watch tiene instalado watchOS 6).
Si tu Apple Watch tiene instalado watchOS 3, 4 o 5, selecciona “Permitir que el Apple Watch desbloquee el Mac”. (No puedes aprobar solicitudes de apps.)
Para poder seleccionar una opción, puede que tengas que hacer clic en el icono del candado 
en la parte inferior del panel y, a continuación, escribir el nombre y la contraseña de un administrador.
Desbloquear el Mac
despierta al Mac desde su estado de inactividad pulsando cualquier tecla del teclado o, en uno portátil, abriendo la pantalla. La pantalla indica que se está desbloqueando el Mac.
Aprobar solicitudes de apps
Cuando una app requiere autenticación en el Mac (por ejemplo, para ver contraseñas, desbloquear notas o preferencias, y aprobar instalaciones de apps), aparece una solicitud de aprobación del Mac en tu Apple Watch.
Haz doble clic en el botón lateral del Apple Watch para aprobar la solicitud de tarea.
Si no estás seguro de si tu Mac admite las opciones “Desbloqueo automático” y “Autoriza esta operación desde el Apple Watch”, selecciona el menú Apple > “Acerca de este Mac” y, a continuación, haz clic en “Informe del sistema”. En la barra lateral, haz clic en Red, haz clic en Wi-Fi y busca a la derecha “Desbloqueo automático: Compatible”.
Si eres el administrador de otro usuario del Mac, puedes iniciar sesión en la cuenta de dicho usuario y activar para él “Desbloqueo automático” o “Autoriza esta operación desde el Apple Watch”, siempre que su ID de Apple utilice una autenticación de doble factor y que su Apple Watch tenga instalado watchOS.