Como você se mantém positivo em tempos difíceis?
A vida pode ser desafiadora e imprevisível, especialmente em tempos de crise, incerteza ou mudança. Você pode enfrentar dificuldades pessoais ou profissionais, como perda, conflito, estresse ou fracasso. Como você se mantém positivo em tempos difíceis e lida com as emoções negativas que podem surgir? Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a manter uma perspectiva positiva e resiliência diante das adversidades.