2014-09-23 14:09:17 簡守信
簡守信／開刀房裡的絞肉機
【聯合報╱簡守信】 開刀絕對不是請客吃飯，但是開刀房卻可能氣氛浪漫。那是在進行關節鏡手術或者腹腔鏡取卵時，暗暗的手術室內看不到刺眼的燈火，只有顯示器的繽紛色彩和陣陣輕柔的背景音樂，呢喃著夢的關節能否
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![簡守信（臺中慈濟醫院院長）]()
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2014-09-23 14:09:15 簡守信
簡守信／令人懷念的迴診
【元氣周報／簡守信（臺中慈濟醫院院長）】 如果現在醫院裡的內、外科主任還存有底下的幻想，那就應該請精神科的同事看看是不是罹患了妄想症。 大主任迴診，後面跟著一大群主治醫師、住院醫師和實習醫生（現已
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2014-09-23 14:09:14 張天鈞
張天鈞／活出生命的意義
【元氣周報／張天鈞（台大醫學院內科教授）】 我有一位病人，長久在美國奮鬥，做得很成功，很遺憾的是，他得了甲狀腺癌。美國紐約最有名的癌症中心醫師跟他說，他只有6個月的壽命。因此，他和夫人就回來台灣找我
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![陳豐偉／追求改變的代價]()
2014-09-23 14:08:40 陳豐偉
陳豐偉／追求改變的代價
改變，當然做得到，但必須付出的代價，就不是每個人都能夠負擔。我常介紹病人到諮商所做自費心理治療，但很少病人願意付出時間與金錢。從東方禪學吸取養分、建立在西方科學研究基礎上的「正念解壓法」...
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![預立選擇安寧緩和醫療 善生也善終]()
2014-09-23 14:06:49 黃軒
預立選擇安寧緩和醫療 善生也善終
【聯合報╱黃軒／台中慈濟醫院肺癌團隊召集人】 他是86歲的單身老人，隨著肺癌病情控制不好，我向他解釋緩和醫療，但他始終猶豫。那天半夜，他忽然大咳血，快速失去意識，沒有生命象徵，但由於沒有簽署「
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2014-09-23 14:03:48 李偉文
李偉文／這聖誕夜的幽靈
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 今年的聖誕夜你是怎麼度過的？ 我不是教徒，平常也不曾進過教堂，但是時間容許的話，在聖誕夜我會就近找個教堂聽合唱團唱聖誕歌曲，然後回家看
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2014-09-23 14:03:48 劉秀枝
名人專欄》劉秀枝：人生的最後課題
【元氣周報／劉秀枝】 最近看了兩本書，一是患癌症的47歲蘭迪．鮑許（Randy Pausch）教授的「最後的演講」（The last lecture），有中譯本。另一本「期末考」（Final e
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![楊定一
長庚生技公司董事長，
長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長 非報系]()
2014-09-23 14:03:47 楊定一
楊定一／肥胖營養失衡的疾病
【元氣周報／楊定一】 人體的營養是從食物而來，要了解營養的質與量是否適當，要看吃的食物對不對。 現代多數人雖然已經吃進充足的食物，卻因為飲食攝取過多或是不均衡，造成營養不良。同時引發各種慢性疾
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![李偉文／別時容易]()
2014-09-23 14:03:46 李偉文
李偉文／別時容易
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 總覺得自己在飄泊浪蕩，許許多多的夢都駐留在心底，也就是偶爾撩起或那麼驚鴻一瞥才能尋著些源頭。離開學生生活，沒有了寒暑假，在忙碌又緊湊的生
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![楊定一
長庚生技公司董事長、
長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長 非報系]()
2014-09-23 14:03:46 楊定一
楊定一／為什麼要曬太陽
【元氣周報／楊定一】 一講到陽光的重要性，大家一定會先想到植物生長需要陽光才能行光合作用。事實上，陽光是所有生物包括人類能在世上生存與生長最重要也是最基本的條件。 所有我們攝取的營養物質、礦物
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![戎撫天元智大學兼任助理教授 非報系]()
2014-09-23 14:03:45 精華區
戎撫天／年假運動三部曲
【元氣周報／戎撫天】 九天年假結束，你帶著什麼樣的心情上班？ 衰退的景氣、不確定的前途，讓你忐忑不安、鬱悶煩躁地走進辦公室？或者，帶著更厚的鮪魚肚面對老闆和同事？ 前者，會損傷你人際溝通的意
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2014-09-23 14:03:44 劉秀枝
名人專欄》劉秀枝：當我們一起變老
【元氣周報／劉秀枝】 我們十多位女性朋友，年齡相近，上下不超過10歲，由40多歲時開始每月打一次高爾夫球，近年來有幾位陸續邁入60大關。這十多年來，開始有人戴起護膝、護腕、護腰；有人扭了腰，更有
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![陳豐偉／最還要繼續燃燒生命嗎]()
2014-09-23 14:03:43 陳豐偉
陳豐偉／最還要繼續燃燒生命嗎
【元氣周報／陳豐偉】 這波金融風暴讓不少白領上班族中年失業，更多人惶惶不安。專家預言大衰退會持續很久，就業機會很難回升。台灣人心中崇尚辛勤工作、靠高額紅利與獎金致富的成功範例，是否該調整了？
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2014-09-23 14:03:42 李偉文
李偉文／生命的輕與重
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 有很多研究或觀察都發現，許多在本行事業做得不錯的專業工作者，在40來歲時，居然毅然拋下過去累積的一切成就，投入另一個截然不同的領域。這種
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![楊定一／季節情緒障礙 試陽光處方]()
2014-09-23 14:03:29 楊定一
楊定一／季節情緒障礙 試陽光處方
【元氣周報／楊定一】 我們曾提到自然陽光對人類的生理及心理健康都有重大影響，現在我們就來談談缺少自然陽光照射對我們情緒會有哪些影響。 1979年德國的Hollwich教授發表了一篇有關於光線對
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![戎撫天／慢跑與散步的文化衝突]()
2014-09-23 14:03:29 精華區
戎撫天／慢跑與散步的文化衝突
【元氣周報／戎撫天】 法國左派解放報曾痛批沙克吉總統喜歡慢跑，反應他「反法右派陰謀」，指真正的法國人喜歡散步而非慢跑。解放報的評論曾引起美英兩國媒體反諷，認為是不知所云。 美法兩國「慢跑與散步
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2014-09-23 14:03:27 李偉文
李偉文／傾聽自己的鼓聲
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 小學時曾經看過一個故事，簡直可以說是讓我豁然開朗，生命從此不同。那本書相信大家也都聽過，是美國大文豪馬克吐溫寫的「湯姆歷險記」。 有
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2014-09-23 14:03:26 李偉文
李偉文／勇於做自己
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 這是一個混淆而令人困惑的時代，一個不久前還是舉世稱譽的傑出頭腦與中流砥柱般的英雄，言猶在耳怎麼成為貪婪推手始作俑者的狗熊？年初還大張旗
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![楊定一／三寶 臭氧、負離子、芬多精]()
2014-09-23 14:03:26 楊定一
楊定一／三寶 臭氧、負離子、芬多精
【元氣周報／楊定一】 你一定有過這樣感覺：當我們置身在一片翠綠森林當中，頓時感到身心無比輕鬆，就好比如是沐浴過後的舒暢一般，那是因為在森林的空氣中含有豐富的空氣清淨寶貝，可以使森林的空氣特別清新
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![戎撫天／四肢與頭腦的關係]()
2014-09-23 14:03:26 精華區
戎撫天／四肢與頭腦的關係
【元氣周報／戎撫天】 中國傳統文化相信「頭腦簡單、四肢發達」說法，希望人多讀書，少嬉戲，唯恐遊戲運動減少讀書時間，孩子會變笨。希臘古哲則認為，健康的身體才能孕育健全的心智，西方文化鼓勵人遊戲、戶
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![楊定一
長庚生技公司董事長、
長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長 非報系]()
2014-09-23 14:03:24 楊定一
楊定一／室內空汙 當務之「疾」
【元氣周報／楊定一】 隨著地球上大量森林的消失與土地沙漠化，海洋中海藻及其生長的環境也遭受大規模人為汙染同時，相信許多人都意識到，現今人類生活環境正遭受嚴重破壞。 當人類所賴以生存的空氣品質愈
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![74歲的消基會創辦人柴松林一向重視養身，平日過著多蔬果、常運動的生活，但最近健檢竟發現罹患大腸癌，所幸早期發現，手術也很成功，已無大礙。 非報系]()
2014-09-23 14:03:24 精華區
戎撫天／海女之歌與運動之樂
【元氣周報／戎撫天】 74歲的消基會創辦人柴松林一向重視養身，平日過著多蔬果、常運動的生活，但最近健檢竟發現罹患大腸癌，所幸早期發現，手術也很成功，已無大礙。 李登輝總統時期，政府高官普遍喜歡
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2014-09-23 14:03:22 李偉文
李偉文／用行動愛護大地之母
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 星期假日若沒有參加活動，我們全家通常就會留在山上社區裏，天氣好就在森林步道或溪流散步久一點，若是下雨，就在家裏看書看電視，也是不亦快哉
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![楊定一
長庚生技公司董事長、
長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長 非報系]()
2014-09-23 14:03:21 楊定一
楊定一／知識不等於智慧
【元氣周報／楊定一】 當人類的知識以爆炸性的速度持續發展時，所有領域的技術與知識被快速累積，同時被保留下來時，身為現代人無時無刻都在努力讓自己在有限的時間內獲取最多的知識，顯然追求知識已經成為現
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2014-09-23 14:03:20 劉秀枝
名人專欄》劉秀枝：互相取暖的後中年兒女
【元氣周報／劉秀枝】 有一種朋友，不常見面且生活圈子不同，似乎也沒什麼共同興趣，但一旦相聚，則歡喜交談，知無不言，言無不盡，猶如一場心靈饗宴。 我就有這麼幾位年齡相差不遠的女性朋友，以前都
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![元智大學兼任助理教授
專欄作家 非報系]()
2014-09-23 14:03:20 精華區
戎撫天／六塊肌殘念
【元氣周報／戎撫天】 幾個月前，報紙刊出美國歐巴馬總統的泳裝照，身材不輸年輕人，尤其「凹凸有緻」的六塊肌，成為全球媒體的焦點話題。 回想年少輕狂時，崇拜史記刺客及日本武士幾近瘋狂（參見作者
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2014-09-23 14:03:19 李偉文
李偉文／善忘的人類失憶的社會
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 當我在門診碰到比較熟識的患者，會隨意聊幾句，甚至開開玩笑。有時候患者因為疼痛不舒服而訴苦時，我通常會安慰他們：「過幾天就不痛了，而且請
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![戎撫天
元智大學兼任助理教授 非報系]()
2014-09-23 14:03:18 精華區
戎撫天／兒童胃穿孔病例與小學玉山熱現象的沉思
【元氣周報／戎撫天】 中部地區一所知名醫院小兒外科主任發出警訊，過去只發生在成人身上的消化性潰瘍合併胃穿孔疾病，最近連續發現兒童病例，醫師認為與兒童壓力問題日益嚴重有關。 兒童的本性是快樂的，
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![專欄作家 戎撫天 非報系]()
2014-09-23 14:03:14 精華區
戎撫天／二次單車環島的理由
【元氣周報／戎撫天】 很多人，包括我自己在內，都會覺得第二次單車環島的人，一定是「神經病」。上星期，我做了一次神經病。 去年完成一千公里環島九天行程後，身心狀態只能用「狼狽不堪」形容，我告
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![戎撫天專欄作家 非報系]()
2014-09-23 14:03:07 精華區
戎撫天／我的運動夥伴們
【元氣周報／戎撫天】 運動有一百個好處，人人耳熟能詳，有一個好處很少人提到，運動使人謙虛。 東方文化，年齡容易使人託大（驕傲自大、大意輕忽），加上30年不間斷的慢跑資歷，難免對自己的體能與健康
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