2014-09-23 14:02:03 李偉文
李偉文／世界變小了家卻變遠了
【元氣周報／李偉文（牙科醫師、荒野保護協會榮譽理事長）】 當我看著銀幕上一個留著大鬍子的粗獷男生在異鄉的旅館房間中緩緩說著：「很多個夜晚我一個人開車回家，很想找個人說說話，翻遍了手機電話簿又放下
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![楊定一／人人都有改變習慣的力量]()
2014-09-23 14:02:01 楊定一
楊定一／人人都有改變習慣的力量
【元氣周報／楊定一】 人生來就具有「改變」的力量。事實上，這也正是使人類進化的最大驅動力，讓我們可以不斷適應環境改變而順利生存。 同樣的，我們想要戒掉壞習慣其實也不難，只是我們忘記天生擁有這項
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![戎撫天專欄作家 非報系]()
2014-09-23 14:02:01 精華區
戎撫天／用汗水閱讀城市
【元氣周報／戎撫天】 閱讀城市樂趣無窮，只要用心，熟悉的地方也可以發現令人驚喜的細緻，或有用的資訊。到陌生城市旅行，更該細細閱讀，享受驚喜。閱讀城市的方法很多，我格外喜歡用汗水閱讀——長跑。
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2014-09-23 14:00:24 張天鈞
張天鈞／茶的藝術與醫學
【聯合報／張天鈞】 記得幾年前，我當台灣臨床細胞學會理事長時，邀請國際細胞學會出版的「細胞學雜誌」的總編輯來台灣演講，會後與內人招待她到陽明山竹子湖飲茶和賞花，並將剩下的茶葉讓她帶回去，還買了一
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![陳豐偉／人生一往直前 改變很難]()
2014-09-23 14:00:23 陳豐偉
陳豐偉／人生一往直前 改變很難
【聯合報／陳豐偉】 財經雜誌報導成功故事時，常寫說男女主角從一開始就很堅持自己想法，即使瀕臨失敗也不改變，最後終於遇到轉機迎向成功。一將功成萬骨枯，其他那些被擊敗的老二、老三或提前出局者呢？他們
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2014-09-23 13:59:47 劉秀枝
劉秀枝／孝順是美德也是責任
目前台灣很多家庭遇到的難題：「年邁的雙親由誰照顧？如何照顧？為什麼受寵的是兒子，但父母卻常是女兒在照顧？住在國外的子女是否也該分擔責任？」
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2014-09-23 13:59:37 劉秀枝
劉秀枝／旅遊，不僅是遊山玩水
一般人快樂出國出遊，不太願意想到可能的病痛和意外，其實這些事件比想像中的多。根據克里夫蘭醫學期刊2010年的一篇文章，美國人到開發中的國家旅遊，約三到五成曾有過病痛，以腹瀉和上呼吸道感染最多，導致在兩星期的旅遊中損失三天行程。
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2014-09-23 13:59:36 張天鈞
張天鈞／認真工作 也要記得休息
許多醫生還抱怨病人都看不完了，哪還有時間停下來休息......後來年紀愈來愈大，才發現看門診中場休息的重要性，因為這樣可以保持頭腦清新，才能給病人做最好的治療決策。
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![台大醫學院內科教授／張天鈞。]()
2014-09-23 13:55:07 張天鈞
張天鈞／人需要補充荷爾蒙抗老嗎？
【元氣周報／張天鈞】 民國69年，我在當內科第三年住院醫師時，晚上要值內科加護病房，我們都會幫病人抽血，如果出現異常，要趕快想方法治療校正，因為第二天的晨會，病房主任會看我們有沒有將此事做好。可
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![台大醫學院內科教授／張天鈞。]()
2014-09-23 13:54:56 張天鈞
張天鈞／書法的醫學用途
【元氣周報／張天鈞】 2004年貓頭鷹出版社出版，崔陟作的「書法」一書中，羅青推薦序寫道，「打坐修禪須有相當的定力，不然，非但入定不成，還要走火入魔，陷入胡思亂想的惡障；但如果是在專心習字作書，
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![楊定一
長庚生技公司董事長、
長庚大學、長庚技術學院、
明志科技大學三校董事長]()
2014-09-23 13:54:36 楊定一
楊定一／用心 才能吃出食物的真美味
如果每一次用餐時，我們可以創造出讓身心平和、愉快的氣氛，食物以簡單而清潔為原則，就能讓我們享受天然真實的色香味。而刻意緩慢進食，周遭不要有太多分心的事物，也可以幫助我們專注品味每次的咀嚼與吞嚥...
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![張天鈞／飲酒過量 影響性功能]()
2014-09-23 13:49:26 張天鈞
張天鈞／飲酒過量 影響性功能
【元氣周報／張天鈞（台大醫院內科教授）】 有一次企業界的先生請大家吃飯，聊天中提到，企業界會認養原住民的學校，他們覺得原住民有運動細胞，因此想要訓練學生打高爾夫球，培養優秀的選手。只是，這些孩子
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![陳豐偉／醫師 吃安眠藥會傷身嗎？]()
2014-09-23 13:47:33 陳豐偉
陳豐偉／醫師 吃安眠藥會傷身嗎？
【元氣周報／陳豐偉】 如果問精神科初診病人「今天看什麼問題？」最常見的回答是「失眠。」許多病人問診完會加上一句：「吃安眠藥會不會傷身、以後會不會洗腎？」有些醫師因此會「哄」病人說，這是助眠劑、鎮
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2014-09-23 13:47:27 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：安慰劑的力量
【元氣周報／劉秀枝】 嚴謹的臨床藥物試驗需有安慰劑作為對照組來比較，且必須是隨機抽樣、雙盲（醫師和病人都不知道病人服用的是安慰劑或試驗用藥）的設計，以證明試驗用藥的效果明顯大於安慰劑，才是真正的
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![陳豐偉／高雄快樂心靈診所醫師。]()
2014-09-23 13:46:17 陳豐偉
陳豐偉／不想依賴安眠藥，怎麼辦？
【聯合報／陳豐偉】 許多病人回診時，談到在電視上看到通告藝人講吃安眠藥的驚悚經驗，如半夜起來煮麵、吃東西（簡稱「吃睡」症狀），詢問長期服藥有沒有副作用？看來談話性節目的衛教效果還比醫生好。
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:45:57 劉秀枝
劉秀枝／停不停用阿斯匹靈兩難問題
【元氣周報／劉秀枝】 朋友今年68歲，5年前有缺血性腦中風，恢復良好，神經科醫師要他終身服用阿斯匹靈以預防再度中風。最近因攝護腺肥大需開刀，外科醫師要他在手術前7天停用阿斯匹靈，以避免手術時大量
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![陳豐偉／吃藥人生]()
2014-09-23 13:45:44 陳豐偉
陳豐偉／吃藥人生
【元氣周報／陳豐偉】 病人對抗憂鬱藥物有疑慮時，我會安撫說：「這種藥美國每年有超過一千萬人在服用，你可以放心」。最近統計指出，美國人吃憂鬱症藥物的比率愈來愈高，遠超過我的認知。 現況顯示：大於
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![劉秀枝，國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:45:37 劉秀枝
劉秀枝／用藥學問多
【聯合報／劉秀枝】 好友來電說，他今年80歲的父親幾個月前因心房顫動導致缺血性腦中風而持續口服抗凝血劑華法林（warfarin）以預防再度中風，並定期在門診抽血，以監測其凝血酉每原時間（PT）。
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2014-09-23 13:42:39 劉秀枝
名人專欄》劉秀枝：除夕的願望
【元氣周報／劉秀枝（陽明大學兼任教授、前台北榮總一般神經內科主任）】 97年除夕，96歲的母親半夜醒來，掀起棉被一角，困難的側著身子，想要起身。我走過去，拉扶她一把並說：「您叫一聲，我就會過來啊
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2014-09-23 13:42:28 劉秀枝
名人專欄》劉秀枝：為何醫師沒開這個藥？
【元氣周報／劉秀枝】 朋友的母親患巴金森氏症多年，定期服用神經科醫師開的抗巴金森氏症藥，最近一年來還合併失智症。有次因心臟問題看心臟科醫師，醫師建議他買一種「乙醯膽鹼抑制劑」給母親服用，以增加記
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2014-09-23 13:42:25 劉秀枝
名人專欄》劉秀枝：輕度認知障礙
【元氣周報／劉秀枝】 70歲的黃太太覺得最近記性變差，原本很熟的人名會一時想不起來，有次搭公車準備下車時刷了悠遊卡，但在下車那刻卻不記得到底刷了沒，只好問司機。 她的女兒也注意到了，因為黃太太
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2014-09-23 13:42:20 劉秀枝
名人專欄》劉秀枝：當失智遇到疼痛
【元氣周報／劉秀枝】 幾年前的醫學研討會上，外賓演講完後，一位醫師問：「失智症的病患會痛嗎？你如何知道他痛呢？」那位外賓楞了一下後回答：「輕、中度的失智患者是有能力表達疼痛的，重度失智患者則需靠
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2014-09-23 13:42:16 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：啟發性休閒活動 有助預防失智症
【元氣周報／劉秀枝】 每次失智症演講的答問時間，大家最關心的還是如何預防失智症，尤其是退化性的阿茲海默症。雖然65歲以上只有5%的人會得到失智症，但除了隨年齡增加機率愈高和少數的遺傳基因外，目前
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2014-09-23 13:42:02 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：少輸為贏 失智患者療效觀念
【元氣周報／劉秀枝】 朋友的母親獨自住在中部老家，有輕微失智現象，我建議他帶母親到就近醫院看神經內科。經診斷為阿茲海默症（老年失智症），醫師向健保局申請了治療阿茲海默症的藥物，即乙醯膽鹼酉每抑制
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2014-09-23 13:41:57 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：感染， 加速失智症狀
【元氣周報／劉秀枝】 朋友的母親，97歲，罹患阿茲海默症（老年失智症）多年。約兩個月前因咳嗽、流鼻涕、發燒到39°C，送到醫院照了胸部X光，沒有肺炎，診斷是感冒。兩個星期後感冒好了，失智症狀卻一
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![陳豐偉／長照時代，先看「看護工向前衝」]()
2014-09-23 13:41:56 陳豐偉
陳豐偉／長照時代，先看「看護工向前衝」
【元氣周報／陳豐偉】 有一位60幾歲的初診病人因為失眠快一年來看診，一直說不出任何可能導致失眠的原因。我發現疑似老人失智症的前驅症狀，找他兒子單獨進來，告訴他如果症狀沒改善，就帶到大醫院檢查。兒
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2014-09-23 13:41:37 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：阿茲海默症病患 為何多半是她？
【元氣周報／劉秀枝】 演講時我常放映短片來闡釋阿茲海默症（老年失智症），片中的患者常是年長女性，而一旁照顧得無微不至的是其老伴。感動的聽眾不免會問為什麼患者常是女性？ 的確，不僅是醫生在臨床上
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2014-09-23 13:41:05 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：樂觀性格 幫助走出疾病王國
【聯合報／劉秀枝】 兩位好友最近分別因癌症和主動脈剝離而動了大手術，手術成功，都在接受後續的治療，這個消息大大地震撼了我們這群後中年兒女。 正如如蘇珊‧桑塔格所說，每個人都握有雙重公民身分──
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授，台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:40:47 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：失智症餵食祕招 握手陪他慢慢吃
【聯合報╱劉秀枝】 重度失智的97歲陳老太太最近開始進食困難，餵食時嘴巴常不張開，牙齒咬得緊緊的，她的媳婦得耐心的誘導、等候，趁其不經意張口時，用小湯匙趕快把食物送入，老太太會自動咀嚼而嚥下。雖
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:40:00 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝:你擔心記性不好嗎？
【元氣周報／劉秀枝】 有次餐會後搭朋友的便車，他忘了車子是停放在哪一層，我們上上下下，費了好一番力氣才找到。朋友有點懊惱，擔心是否要得到老年失智症了。 其實，是因為停車場大，朋友匆匆趕赴餐
共
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