如果世界是一場派對

推薦序　在人生這條路上，有了李白，我們都不孤單　　六指淵 Huber
前言　派對中的局外人
 
Chapter 1　陌生感
　派對觀察筆記．陌生感
　控制
　大家都是這麼做的吧？
　夢寐以求
　你的選擇
　意義
　愛如果有單位
　有病小聚
　電影院
　怎麼辦？
　派對求生手冊．在新環境中感到陌生嗎？
 
Chapter 2　格格不入
　派對觀察筆記．格格不入
　隨時可以回去的地方
　機械化地實踐夢想
　一個挑戰
　想像中的心理諮商
　你會不會也跟著悲傷呢？
　很長的路
　冰山一角
　內向者
　免費的創作
　派對求生手冊．總是感到格格不入嗎？
 
Chapter 3　疏離感
　派對觀察筆記．疏離感
　煙火秀
　影響力
　有時候我感到抱歉
　置漫
　自由工作者
　書的重量
　一○%
　孤島
　創作者
　萬巒關係
　派對求生手冊．在人群中感到疏離嗎？                                 
 
Chapter 4　被遺忘
　派對觀察筆記．被遺忘
　不完整
　關於黑粉這件事
　鬆緊適中的麻繩
　發酵
　世界依然轉動
　好人與壞人
　散發光芒的人
　就像自己一樣
　距離
　名為禮貌的警戒線
　乾淨明亮的地方
　孤獨
　派對求生手冊．偶爾感到被世界遺忘嗎？
 
結語　派對尾聲
 

推薦序

〈在人生這條路上，有了李白，我們都不孤單〉
──無限設計學院創辦人 六指淵 Huber

　　沒想到李白居然出了第二本書！

　　身為大學同班同學，當然也要蹭一下推薦序才行（笑）。

　　我必須說，李白有一種魔力。如果有柯南在的地方，就有人死亡，那麼有李白在的地方，就會有各種故事誕生。因為職業是似顏繪畫家的緣故，一直以來，都是大家瘋狂提供故事素材給李白，李白也都會妥善地將大家的故事發揚光大，甚至還出了一本書。

　　在這個過程裡，我默默地看著李白，看著他從一般畫家，晉升成會說故事、有影響力的創作者，真的感到非常欣慰。現在，李白終於可以用說故事的能力，好好介紹他自己的人生經歷了，也就是你現在手上握著的這本新書。

　　在翻看內容的過程中，我可以從他字裡行間流露出的情感明顯感受到，真不愧是以撰寫故事為職業的人，就像廚師一樣，李白好好料理了自己每道故事的呈現，在在讓人感同身受。如果我正在低潮期，身邊有這本書可以隨時翻閱的話，絕對能讓我產生不一樣的思考方向；至少能得到一些慰藉，因為李白也是一個正在努力達成自己目標的人。

　　在這本書中，我們可以看到他面對低潮時做出的勇敢決定與體悟。相信各位在看完這本書後，一定也會發現，自己在人生奮鬥的這條路上並不孤單。因為不管是李白，或是我，或是你，大家都一樣努力地探索著屬於自己人生的目標與答案，永不止息。

前言　

派對中的局外人

　　我總是在人群中感覺到疏離。

　　一個內向的人在社交場合面臨的無助感，可能是很多人難以想像的。用畫面來形容的話，我覺得這個世界就像一場熱鬧的派對，每個人都可以在裡面把酒言歡、交到新朋友。在派對會場中，人們用手掌托著雞尾酒杯，穿著西裝與禮服，彼此談笑風生。就算是那些比我晚到的人，也都一個個開心地走進派對中，聊著彼此的工作與日常。

　　這般無助感，來自於始終找不到進入這場派對的門，只能從窗口偷偷觀望著裡頭的人們。於是我想著：「只要成為一個社交咖，就能和大家打成一片了吧？」

　　為了進入這場派對，我開始想方設法地嘗試：找機會與陌生人聊天、看影片練習說話技巧、認識大量的新朋友……經過這四、五年不斷的努力，我終於有了自己的社交圈、學會了和人聊天打鬧、主持聚會，甚至擁有一群支持自己的忠實讀者，但是我依然感到格格不入。

　　於是我開始思考「孤獨」究竟是什麼，發現人們印象中「離群索居，一個人吃飯」原來只是孤獨的其中一種模樣，而它其實有千百種面孔：燈紅酒綠中的孤獨、無法融入團體的孤獨，也有活在過去的孤獨。許多時候，我的工作是坐在咖啡廳裡，傾聽陌生人的寂寞，卻從未向人傾訴過自己的孤獨。

　　於是我提筆寫了一封信給它，將我的困惑與體悟全都赤裸地付諸於文字中，提醒將來的自己，接受並享受這場名為孤獨的派對在我生命中占有的分量。

　　這封信分成四個章節，分別對應孤獨的四種樣貌：陌生、格格不入、疏離與被遺忘。我記錄了我自己的孤獨，看完這本書之後，或許你也可以試著記錄屬於你自己的。

結語

派對尾聲

　　二○二一年六月二十三日下午兩點，打開手機，這是第二次看到三級警戒宣布延長的訊息。臺灣疫情升溫的這兩個月，對所有人來說都不好受，我的工作也大受影響，所有活動都取消和延期，只能盡量待在家接些案子，偏偏梅雨季的電費還高得嚇人。

　　疫情期間，每個人都在期盼早日回到正常生活，不過也看到人們開始熱衷做些平常不會做（或懶得做）的事情：比如居家健身、玩拼圖；比如動手做甜點、熬一道需要好幾小時的湯料理。以更長的時間見更少的人，然後做更慢的事情，就像一段重新練習和自己在一起的過程。

　　某個下午，沒什麼重要的工作，我斜倚在臥榻上滑平板。我有一個從沒好好整理過的相簿，累積了整整七萬張相片，容納了我大學時期所有的回憶。我逐張點開翻閱，大部分的照片都是看一眼、滑過去，少數幾張會停留數秒，就這樣接連翻了好幾個小時，都沒做什麼別的。對喔，記憶裡，小時候都像這樣：很單純地做一件事情，比如花一個下午在房間聽歌、看漫畫；不像現在，每個人都有太多事同時進行，幾乎無法容忍生活出現一點點留白。

　　乘載這些時光的相簿就像一顆時光膠囊，以一片螢幕收錄了所有的美好與低潮。照片裡，大部分的時候我都是一個人，一個人吃遍雲林的小吃，一個人騎著二手檔車上山下海。讓我印象深刻的，是一張參加大學迎新的照片，那時候的我比現在少了二十公斤，消瘦的模樣和內向的性格讓我感到不自信，讓我在面對一群新同學時總覺得渾身不自在，只能拚命對人講著早已準備好的笑話，來掩飾自己的慌張。以畫面來形容的話，社交對當時的我來說，就像獨自前往一場半個人都不認識的派對。

　　每次只要一知道自己要參加哪一場派對，我在事前就會開始焦慮：問清楚參加的有誰、糾結要穿什麼顏色的衣服、遇見第一個人要說什麼話等等。我總把社交想成一場比賽，必須靠著說話與正確的表現拚命爭取分數，萬一失足輸掉，就會淪為孤獨的人，而我也的確這麼「輸」掉了好幾場人生中重要的社交。

　　後來繞了好長好長的路，我才慢慢理解，孤獨不是一種懲罰，只不過是「和自己在一起」的過程，無論多有自信、社交生活多豐富的人，都有可能感到焦慮與孤獨。隨著年齡增長，人必須與自己相處的時間無可避免地增長，不管你喜不喜歡，孤獨就是會不斷地在生命中上演。孤獨不會變，但是自己的想法可以改變；你喜歡孤獨，它就會喜歡你。

　　現在的我，已不再為格格不入和內向感到抱歉，因為這些年的焦慮與愧疚，都已經透過文字和插畫安放在這本書裡，願每個正在體會孤獨的你，都能安心地在這場派對中自由起舞。