Izsekošana līdzi sirds priekškambaru fibrilācijas vēsturei, izmantojot Apple Watch ierīci
Uzziniet, kā iestatīt funkciju AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture), lai izsekotu tam, cik bieži sirdij novērojamas sirds priekškambaru fibrilācijas pazīmes, un reģistrētu dzīves faktorus, kas var ietekmēt jūsu stāvokli.
Par sirds priekškambaru fibrilāciju un funkciju AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture)
Sirds priekškambaru fibrilācija (AFib) ir bieži sastopama neregulāra sirds ritma forma, kuras gadījumā sirds priekškambaru darbības ritms nav saskaņots ar kambaru darbības ritmu.
Saskaņā ar SPKC sirds priekškambaru fibrilācija ir apmēram 2% cilvēku, kas jaunāki par 65 gadiem, un 9% cilvēku, kas sasnieguši 65 gadu vecumu. Novecojot neregulārs sirds ritms ir biežāk novērojams. Dažas personas, kam ir sirds priekškambaru fibrilācija, neizjūt nekādus simptomus. Citiem ir tādi simptomi kā strauji sirdspuksti, palpitācija, vājums vai elpas trūkums.
Sirds priekškambaru fibrilācija ir hronisks stāvoklis, bet laiks, cik bieži cilvēki piedzīvo sirds priekškambaru fibrilāciju, var mainīties. Cilvēki ar sirds priekškambaru fibrilāciju bieži vien dzīvo veselīgi un aktīvi. Sirds priekškambaru fibrilācijas laiku var samazināt ar regulāriem vingrinājumiem, sirdij veselīgu uzturu, veselīgu svaru un tādu medicīnisko stāvokļu ārstēšanu, kas var pasliktināt situāciju ar sirds priekškambaru fibrilāciju. Ja sirds priekškambaru fibrilācija netiek ārstēta, tā var izraisīt sirds mazspēju vai trombu veidošanos, kas savukārt var izraisīt insultu.
Funkcija AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) nodrošina ilgtermiņa pārskatu par to, cik bieži tiek novērotas sirds priekškambaru fibrilācijas pazīmes jeb sirds priekškambaru fibrilācijas nasta, lai jūs varētu šo informāciju atklāt ārstam, tādējādi nodrošinot pamatu pilnvērtīgākām konsultācijām.
Lūk, kas jums nepieciešams
Jums ir jābūt ārsta noteiktai sirds priekškambaru fibrilācijas diagnozei.
Atjauniniet savu iPhone uz jaunāko iOS versiju un Apple Watch uz jaunāko watchOS versiju.
Valkājiet savu Apple Watch vismaz 12 stundas dienā 5 dienas nedēļā, lai saņemtu konsekventus aprēķinus.
Apple Watch ierīcē ir jābūt iespējotai lietotnei Heart Rate un Wrist Detection.
Funkcija AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) nav paredzēta lietotājiem, kuri nav sasnieguši 22 gadu vecumu.
Funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) iestatīšana
iPhone ierīcē atveriet lietotni Health.
Pieskarieties pie Browse (Pārlūkot) un pēc tam pie Heart (Sirds).
Pieskarieties pie AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture).
Pieskarieties pie Set Up (Iestatīšana) un pēc tam pie Get Started (Darba sākšana).
Ievadiet vērtību laukā Date of Birth (Dzimšanas datums).
Atlasiet Yes (Jā), lai norādītu, ka ārsts jums diagnosticējis sirds priekškambaru fibrilāciju, un pēc tam pieskarieties pie Continue (Turpināt).
Pieskarieties pie Continue (Turpināt), lai uzzinātu vairāk par funkciju AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture), par iespējamajiem rezultātiem un dzīves faktoriem.
Pieskarieties pie Done (Gatavs).
Dzīves faktoru reģistrēšana
Funkcija AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) periodiski pārbauda, vai jūsu sirds ritms neliecina par sirds priekškambaru fibrilāciju. Lai gan sirds priekškambaru fibrilācija ir iespējama jebkurā laikā, daži faktori var ietekmēt to, cik bieži (procentuāli) jūsu sirdij pēdējās nedēļas laikā novērotas sirds priekškambaru fibrilācijas pazīmes. Funkcija AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) ņem vērā tālāk minētos dzīves faktorus, kas var ietekmēt procentuālo sirds priekškambaru fibrilācijas laiku.
Vingrošanas minūtes
Miegs
Svars
Alkohola patēriņš
Mierpilnās minūtes
Ja konsekventi valkājat Apple Watch, kamēr vingrojat, guļat vai meditējat, vingrošanā pavadītās minūtes, miegs un mierpilnās minūtes tiek reģistrētas automātiski. Varat pieskarties pie katra dzīves faktora un pēc tam pie Log (Reģistrēt), lai manuāli reģistrētu datus. Varat arī pieskarties pie ieteiktās trešās puses lietotnes, lai to lejupielādētu no veikala App Store un izsekotu katru faktoru.
Funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) aprēķinu skatīšana
Kad ir iegūts pietiekami daudz rādījumu datu, katru pirmdienu savā Apple Watch ierīcē saņemsiet iknedēļas paziņojumu, kurā norādīts aprēķinātais procentuālais laiks, kad iepriekšējā nedēļā jūsu sirdij novērotas sirds priekškambaru fibrilācijas pazīmes. Detalizētu vēsturi varat skatīt lietotnē Health.
iPhone ierīcē atveriet lietotni Health.
Pieskarieties pie Browse (Pārlūkot) un pēc tam pie Heart (Sirds).
Pieskarieties pie AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture). Ja funkcija AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) ir saglabāta izlasē, varat tai piekļūt cilnē Summary (Kopsavilkums).
Aprēķinātā funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) vērtība tiek parādīta kā procentuāla vērtība. Mazāka procentuālā vērtība nozīmē, ka sirds priekškambaru fibrilācijas pazīmes novērotas retāk, bet lielāka — to, ka šādas pazīmes novērotas biežāk. Funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) parādītā vērtība nekad nav 0%. Tā tiek rādīta kā 2% vai mazāka.
Varat arī pieskarties pie Show Life Factors (Rādīt dzīves faktorus), lai salīdzinātu dzīves faktoru ar funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) parādīto vērtību.
Funkcijas AFib History Highlights (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēstures svarīgie momenti) skatīšana
Funkcija AFib History Highlights (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēstures svarīgie momenti) rāda nedēļas dienu un laiku, kad jūsu sirdij visbiežāk konstatētas sirds priekškambaru fibrilācijas pazīmes. Tas var palīdzēt novērtēt, kā dzīves faktori var ietekmēt jūsu stāvokli. Kad ir iegūts pietiekami daudz rādījumu datu, pēc 6 nedēļas ilgas Apple Watch ierīces nēsāšanas ir pieejama funkcijas AFib History Highlights (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēstures svarīgie momenti) apkopotā informācija.
iPhone ierīcē atveriet lietotni Health.
Ritiniet līdz Highlights (Svarīgākā informācija).
Pieskarieties pie AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture).
Funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) datu kopīgošana
Ja iestatāt veselības datu kopīgošanu lietotnē Health, ģimene un draugi var saņemt atjauninājumus par jūsu ierīces funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) datiem. Ja dzīvojat ASV, varat automātiski kopīgot funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) datus ar reģistrētajiem veselības aprūpes nodrošinātājiem. Uzziniet vairāk par to, kā kopīgot un skatīt veselības datus lietotnē Health.
Varat arī eksportēt funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) datus PDF formātā, lai tos kopīgotu. Sadaļā AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) ritiniet uz leju līdz Options (Opcijas) un pieskarieties pie Export PDF (Eksportēt sirds priekškambaru fibrilācijas vēsturi PDF formātā). Pieskarieties pogai Share (Kopīgot), lai nosūtītu PDF failu kontaktpersonai, saglabājiet to lietotnē Files vai izmantojiet AirDrop funkciju, lai to pārvietotu uz citu ierīci.
Kas jums jāzina
Zemas jaudas režīms izslēdz sirds rādītāju mērīšanu fonā, un, ja tas ir iespējots, funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) aprēķini var netikt veikti. Uzziniet vairāk par zemas jaudas režīmu.
Apple Watch ierīce nevar noteikt sirdslēkmi vai insultu. Ja rodas sāpes krūtīs, spiediena sajūta, cieša sajūta vai kādi simptomi, kas rada aizdomas par sirdslēkmi, nekavējoties izsauciet neatliekamo palīdzību.
Apple Watch ierīce sirds priekškambaru fibrilācijas pazīmes pārbauda periodiski. Funkcija AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) var nekonstatēt katru neregulārā ritma epizodi.
Funkcija AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) neinformē jūs brīdī, kad notiek sirds priekškambaru fibrilācija.
Nemainiet zāles pirms konsultēšanās ar ārstu.
Tā kā funkcija, kas nosūta paziņojumus par neregulāru sirds ritmu, nav paredzēta cilvēkiem ar sirds priekškambaru fibrilāciju, tā automātiski tiek izslēgta pēc funkcijas AFib History (Sirds priekškambaru fibrilācijas vēsture) iestatīšanas.
