Del curso: Cómo desarrollar la inteligencia emocional

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Cómo seguir desarrollando la inteligencia emocional

Cómo seguir desarrollando la inteligencia emocional

Hemos llegado al final del curso. Espero que los contenidos te hayan sido de utilidad y que hayas podido implementar los ejercicios que te he ido compartiendo en cada vídeo para comenzar o seguir desarrollando tu inteligencia emocional y la de tu equipo. De todas maneras, aquí te dejo un posible check list o plan de desarrollo de inteligencia emocional que reúne todos los temas vistos durante el curso para que puedas seguir profundizando y llevando a la práctica cada uno de ellos. Fórmate y conoce en detalle qué son las emociones y para qué sirven, qué emociones existen, su intención y cómo reconocerlas. La diferencia entre emociones, sentimientos, estados de ánimo, temperamentos y desórdenes emocionales. Desarrolla competencias emocionales personales y la inteligencia intrapersonal, como la autoconciencia emocional, la autorregulación emocional, la automotivación. Desarrolla competencias emocionales sociales, y la inteligencia interpersonal, como empatía, habilidades sociales,…

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