Beitrag von NON PLUS ULTRA

Stell dir vor, dein nächster großer Schritt im Business steht kurz bevor. Doch plötzlich klopft das Zögern an deine Tür und nistet sich bequem in deinem Kopf ein. Was hält dich da wirklich zurück? Ist es die Angst vor dem Unbekannten oder singen da vielleicht alte Glaubenssätze ein Lied von Unsicherheit? Lass uns mal den Blickwinkel ändern: 👀 Statt "Ich kann das nicht", wie wäre es mit "Was wäre, wenn ich es könnte?" Wir wissen, dass das größte Hindernis der Blick durch die Brille auf unsere scheinbare Realität ist. Denn im Grunde genommen ist es um 180 Grad gedreht. 🌺 Die Kraft des Glaubens. Unbewusst tragen wir oft Vorstellungen mit uns herum, die uns limitieren. Dieser mentale Koffer ist manchmal schwerer, als wir zugeben wollen. ABER: Einmal erkannt, kannst du ihn auspacken und neu sortieren – vielleicht sogar ein paar alte Überzeugungen aussortieren? 🌺 Möglichkeiten erkennen. Jenseits der Grenzen, die wir uns selbst setzen, liegt ein Land voller Chancen. Lerne über den Tellerrand zu schauen und zu entdecken, was alles möglich ist, wenn du dir nicht selbst im Weg stehst. 🌺 Von der Theorie in die Praxis. Jetzt wird's spannend! du weißt, was dich bremst und hast einen Haufen neuer Möglichkeiten vor dir. Wie gehst du das Ganze an? Auch hier unterstützen wir dich mit strategischen Schritten, Bewusstseinssteigerung gepaart mit knackigem technischem Know-how, sodass der nächste Schritt nicht nur gedacht, sondern auch getan wird. Trommelwirbel für den Abschluss: 🥁 du bist mehr als bereit, den nächsten Schritt zu gehen. Es ist Zeit, die alten Glaubenssätze in Rente zu schicken und frischen Wind in dein Geschäftsleben zu bringen. Die Kombination aus innerer Stärke und technischer Raffinesse unterstützt dich perfekt dafür, deine hochsensible Natur zu akzeptieren und als einzigartigen Vorteil auch in der digitalen Welt zu nutzen. Also, was hindert dich jetzt noch? Nichts - außer du selbst! Spring über deinen Schatten und wag den Sprung, das ist kein blindes Hüpfen ins kalte Wasser, sondern ein beherzter Sprung aufs Siegertreppchen. Bereit, deine Komfortzone zu verlassen und Großes zu erreichen? Lass uns schauen, wie du deine Ziele verwirklichen kannst! Schreib uns eine PN. #deinnächsterschritt #Mut #miteinander #mindandtechmentoring

𝗩𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗿𝗮𝘂𝗰𝗵𝘁 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 & 𝗕𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁𝘀𝗲𝗶𝗻! Veränderung ist nicht nur ein Wunsch, sondern ein energieintensiver Prozess. Denn eine Transformation erfordert nicht nur mentale Entschlossenheit, sondern auch eine tiefgreifende Verbindung zu unserer eigenen Energie. Wir müssen unsere Denkweise und Emotionen bewusst gestalten, um echte Veränderungen zu erleben. Deine Gedanken und Gefühle von gestern haben deine Realität von heute erschaffen! Daher ist es entscheidend, unsere inneren Muster zu erkennen und zu beeinflussen. Ein wesentlicher Bestandteil dieses Prozesses ist die bewusste Lenkung unserer Energie. Unsere Gewohnheiten und Überzeugungen sind in unserem Körper gespeichert und es erfordert eine signifikante Energiemenge, um diese fest verankerten Muster zu durchbrechen. Das Bewusstsein über unsere Energie und die Fähigkeit, sie zu lenken, sind wesentliche Elemente zur nachhaltigen Veränderung. 𝗗𝗶𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗳𝗼𝗹𝗴𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗔𝘂𝗳𝗺𝗲𝗿𝗸𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁! Indem wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf positive Veränderungen richten, lenken wir unsere Energie in eine transformative Richtung. Dies erfordert jedoch Ausdauer und die Bereitschaft, die eigenen Grenzen zu überschreiten. Das bedeutet, dass Veränderung nicht nur eine äußere Angelegenheit ist, sondern viel mehr eine innere Reise, die eine bewusste Lenkung unserer Energie erfordert. Indem wir uns dieser Realität stellen und unsere Energie gezielt einsetzen, können wir nicht nur Veränderungen herbeiführen, sondern auch ein erfüllteres und bewussteres Leben führen. Wenn dich das Thema interessiert, wie du durch einfache Schritte eine tiefgreifende Transformation erzeugen kannst, dann lass uns gerne in den Austausch gehen. #Veränderung #Bewusstsein #EnergieLenken #Transformation

`BEWEGEN ist nichts, was wir sollen oder müssen. Es ist unsere NATUR.´ - ein Zitat von mir. ⚪ Bewegen ist viel mehr - und öffnet die Tür zu allem Weiteren! Deswegen erschöpft sich das, was es bei mir gibt, auch nicht in Bewegung. `Bewegen - Entspannen - Entwickeln´ ist mein Claim. ⚪ Ich habe selbst in der Tiefe die transformierende Kraft bewussten Bewegens erfahren. Es war der erste Step zu einem großen, entscheidenden Veränderungsprozess in meinem Leben und ist nun die Grundlage für alle weiteren Entwicklungen. Maßgeblich ist dabei nicht die perfekte äußere Form - sondern das eigene leibhaftige Spüren und Wahrnehmen. Die Essenz meiner Erfahrung gebe ich mit viel Authentizität und Leidenschaft weiter. ⚪ Wie kannst Du/ können Sie mein Wirken kennenlernen? Du buchst einmalig eine einzelne Einheit im geschützten 1:1 Setting, in der Du mich und meine Arbeit unkompliziert kennenlernst und bereits wertvolle Impulse und Übungen für dich persönlich mitnehmen kannst. Wenn die Erfahrung sich sodann erweitern und vertiefen möchte, zeigt sich immer wieder eindrucksvoll, dass schon mit einer Hand voll Einheiten absolut viel positive und hilfreich empfundene Entwicklung möglich sein kann. Neugierig? - Finde dich wieder und entdecke dich ganz neu! Fühl´ dich Willkommen.💚 👣 👃 👂 🙏 🤸♀️ 💃 🌱🌳 🌎 🌌 #futureskills #Resilienz #leadership #embodiment #thoughtleadership #ganzheitlich #Achtsamkeit #stressless #natur #inspiration #workshop #einzelsession #gruppensession #nuernberg #nürnberg #Bewegen #Entspannen #Entwickeln #online #neudenken #andersmachen

Die 1%-Formel, die mein Leben revolutioniert hat Große Veränderungen beginnen nicht mit gewaltigen Sprüngen, sondern mit winzigen Gewohnheiten. Diese Erkenntnis hat alles verändert. - Meine wichtigsten Learnings: 🔄 Das 1%-Prinzip Jeden Tag 1% besser werden summiert sich zu 37x besser in einem Jahr. Kleine Fortschritte erzeugen explosive Langzeitergebnisse. ⚡️ Die Kraft der Atomic Habits Ich fokussiere mich nicht mehr auf Ziele, sondern auf Systeme. Nicht das Was zählt, sondern das Wie. 🎯 Die 2-Minuten-Regel Jede neue Gewohnheit muss unter 2 Minuten ausführbar sein. Beispiel: "Täglich trainieren" wird zu "Sportkleidung anziehen". 🧠 Identity-Based Habits Statt "Ich will..." sage ich "Ich bin...". Aus "Ich will Sport machen" wird "Ich bin ein aktiver Mensch". 💫 Der Compound-Effekt Klein + Konstant = Außergewöhnlich Eine tägliche Mini-Verbesserung führt zu exponentiellen Ergebnissen.🎯 - Mein Fazit: "Du musst nicht perfekt sein, du musst nur besser sein als gestern." - James Clear Was ist deine kleinste mögliche Aktion für eine große Veränderung?#AtomicHabits #PersonalGrowth #SelfImprovement #ProductivityHacks #1PercentBetter

#Veränderungen beginnen immer bei einem selbst und kosten durchaus Kraft, denn man möchte ja so gerne in der Komfortzone bleiben. Egal welche Veränderungen uns fordern, der Mensch braucht Begründungen, Erklärungen und Wertschätzung, um in die Veränderung zu kommen. Gerade in schwierigen Zeiten, wie wir sie gerade erleben oder auch in Transformationsprozessen, braucht es einen motivatorischen Grund um mit zu gehen. ❓ Wie gehst Du mit Veränderung um? Wann bist Du zuletzt aus der Komfortzone raus gekommen? #Veränderung #transformation #Lebenslangeslernen

🌟 Entfesselt Euer wahres Potenzial: Die Kraft des Reframing 🌟 In einer Welt voller Herausforderungen 🌍 kann die Art und Weise, wie wir denken 💡, fühlen ❤️, und handeln 🏃, den Unterschied zwischen Rückschritt, Stillstand und Wachstum bedeuten. Unsere Gedanken und Emotionen gemeinsam formen die einzigartige Persönlichkeit, die wir präsentieren 🎭. Doch wie lässt sich z.B. Unzufriedenheit in Zufriedenheit umwandeln? Was ist das Geheimnis, die Perspektive zu wechseln? 🔄 Denken + Fühlen + Handeln = Unsere einzigartige Persönlichkeit. Jeder Tag 🌅 birgt neue Chancen, denn nichts ist unveränderlich. Unsere Routinen und Gedanken mögen im ersten Moment zwar Sicherheit suggerieren, doch wie oft halten sie uns zurück. Meiner Meinung nach ist es ist Zeit, unsere Perspektiven auf den Prüfstand zu stellen um diese daraufhin vielleicht einmal zu wechseln! Reframing bedeutet, Problemen einen neuen Rahmen zu geben, neue Lösungen und Möglichkeiten zu entdecken 🌈. Wer hat Lust sich auf eine Reise 🚀 der Selbstentdeckung zu begeben. Lasst uns gemeinsam unsere Glaubenssätze herausfordern und neu rahmen. 🔥 Mit den folgenden täglichen Reframing-Impulsen lade ich ein, die eigenen Gedanken bewusst auf den Prüfstand zu heben. Und wer weiß, eventuell entsteht so etwas vollkommen Neues? Gemeinsam wachsen anstelle zu verharren! 🔥 #ReframeYourLife #TransformationStartsNow #HIGH5FORLIFE #einzigartig #Unternehmer #gesundheitsmentor #Umsetzungscoach #Körperflüsterer #Salutogenese #Prävention #NLP #ChallengeYourBeliefs #DailyGrowth

Kennst du die Superkraft, welche in dir steckt? In einer Welt, die oft laut und herausfordernd erscheint, vergessen wir leicht, dass unsere grösste #Stärke in uns selbst liegt. Deine innere Kraft zu entdecken, bedeutet nicht nur #Selbstverwirklichung, sondern auch eine neue Dimension von Freiheit. Wir alle besitzen diesen unerschütterlichen Kern, der besonders bei uns Frauen oft durch gesellschaftliche Erwartungen oder Selbstdoubts verdeckt wird. Es geht darum, dieses #Potential freizusetzen und sich nicht nur als Teil der Masse zu sehen, sondern als individuelle Kraft mit einzigartigen Fähigkeiten und Visionen. Doch wie können wir diese inneren Ressourcen aktiv nutzen? Hier sind 3 Impulse, um deine innere Stärke zu fördern: 👑 Selbstliebe praktizieren: Beginne jeden Tag damit, dir selbst etwas Gutes zu tun. Das kann ein kleines Ritual sein wie eine Tasse Kaffee im Lieblingscafé oder ein Moment der Stille. 👑 Ziele setzen und visualisieren: Schreibe auf, was du erreichen möchtest. Visualisiere deine Erfolge und erinnere dich regelmässig daran, dass du alles erreichen kannst. 👑 Umgib dich mit Positivität: Halte Ausschau nach Menschen und Umgebungen, die dich unterstützen, inspirieren und das Feuer deiner Leidenschaft weiter tragen. Jedes Mal, wenn du dich klein oder unsicher fühlst, denke daran: Du bist deine eigene #Superheldin! Dein #Selbstbewusstsein, dein #Selbstwertgefühl und deine #Lebensfreude sind mächtige Werkzeuge auf dem Weg zur persönlichen und beruflichen #Erfüllung. Lasst uns gemeinsam mehr #Frauenpower kreieren und feiern🎉! #zürichcoach #zürichfrauen #persönlichkeitsentwicklung

Der Mensch ist kein Humankapital. Ein Wandel steht an und ich bin der Meinung, dass jeder Mensch und auch jedes Unternehmen spätestens JETZT aufwachen darf. Denn was passiert, wenn du weiter in alten Denkmustern bleibst, ja auch als Unternehmen? Du wirst nie zufrieden und glücklich sein, du wirst nie zufriedene und loyale Mitarbeiter haben. Es geht nicht mehr nur um "Kapital" und "Ernteerträge", es geht darum zu erkennen das der Mensch ein fühlendes, emotionales Wesen ist der im Stande ist GROßES zu leisten und zu erschaffen. Ich selber bin auch noch in einem Unternehmen angestellt und beobachte immer mehr, dass Widerstand und Unzufriedenheit an der Tagesordnung sind. Weil das sogenannte "Menschliche" fehlt. Mitarbeiter werden überladen mit Aufgaben, die gar nicht zu diesem Menschen passen, weil Personal fehlt. Es wird meist nur in "Zukunft" gedacht, was können wir in Zukunft ändern. Doch wie wäre es im "Jetzt und heute" schon anzufangen? Du und ich wollen wachsen und das funktioniert nur durch aktives TUN. Nur wichtig ist, dass das was du Tust DEINER eigenen Essenz entspricht. Dafür dürfen Du, egal ob du Angestellter/Selbstständiger oder Chef entdecken, was dich größer werden lässt, das du dein Außen so gestalten kannst, was deiner Inneren Wahrheit entspricht. Dafür ist es super wichtig, dich mit dir selbst auseinander zu setzen, was entspricht dir. Was kann dich dabei unterstützen? 1. Nach deinem Rhythmus deinen Tag zu gestalten. 2. Deinen Körper kennenlernen und Bewusstsein für ihn zu entwickeln. 3. Naturverbundenheit wieder herstellen. 4. Dir Auszeiten nehmen, wenn du Energieüberladen bist. 5. Ehrlich zu sein und lernen zu sagen, was und wie du dich fühlst. Dabei begleite ich dir sehr gerne. Denn ich bin der Überzeugung du brauchst nicht noch einen Coach mehr oder jemand der dir Wissen übermittelt. All das kannst du auch googeln. Ich möchte auf Herzebene deine Begleiterin sein und auf Dauer eine Gemeinschaft von Menschen erschaffen, die wieder mehr verbunden mit sich selbst und für sich agieren. Eine Welt erschaffen, wo Business und Herz einen Platz haben. Wer das nicht versteht, darf gern weiterziehen. Eventuell könnte es schwer werden in Zukunft für dich ;). Alle Liebe deine Franziska Inspiriert

𝗠𝗶𝗻𝗶-𝗦𝗲𝗿𝗶𝗲 𝗙𝗨̈𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚 𝗜𝗠 𝗩𝗘𝗥𝗧𝗥𝗜𝗘𝗕 – 𝗪𝗶𝗲 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝗳𝗲𝗹𝗱? 🌞𝗝𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝗶𝘀𝘁 𝗲𝗶𝗻 𝗡𝗘𝗨𝗕𝗘𝗚𝗜𝗡𝗡 𝘂𝗻𝗱 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗶𝘀𝘁 𝗧𝗮𝗴 𝟭 𝘃𝗼𝗺 𝗥𝗲𝘀𝘁 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀🌞 Kennst du das? Du kommst in einen Besprechungsraum und spürst, irgendwie herrscht eine komische Stimmung. Alles in und um uns ist Energie. Vielleicht kennst du ja die Aussage: du bekommst, was du ausstrahlst. Und die Frequenz deiner Energie, die du ausstrahlst ist entscheidend. In vielen Organisationen und auch in den Medien geht es oft um Ängste, Kummer, Ablehnung, Demütigung und Schuldgefühle. Häufig, um die Menschen „klein“ zu halten und gut manipulieren zu können. Als das sind Emotionen mit sehr niedriger Frequenz und das bedeutet, dass dort auch oft Gegenwind, Kampf und Druck vorherrscht. Kann in so einem Klima etwas GUTES entstehen? Kann dort etwas wachsen? NEIN, denn wir befinden uns im Mangelbewusstsein! 𝐌𝐚𝐜𝐡 𝐚𝐥𝐬 𝐅𝐮̈𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐬𝐤𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐝𝐞𝐧 𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝! Deine Erwartung setzt deinen Rahmen. Und wenn du mit Emotionen wie Vertrauen, Verständnis, Bestätigung und Zuversicht arbeitest, wird dein Energiefeld mit hoher Frequenz schwingen und wirst ein Klima von Wachstum und Rückenwind schaffen. Ein Bewusstsein von Fülle! Führst du jedoch mit Angst, Demütigung und Schuldzuweisung, kannst du niemals dein Team erfolgreich machen. Wenn du nicht brennst, kannst du auch dein Team nicht anzünden. Warum bist du also nicht der Magnet für Zufluss und Wachstum von außen. Das, was du ausstrahlst, ziehst du an. Führe mit Vernunft, Verständnis, Mut und Freude und du kannst nur gewinnen. Ich habe selbst sehr unterschiedliche Führungskräfte erlebt. Damals hatte ich noch nicht verstanden, was da an Frequenz und Energie abgeht. Erst als ich mich intensiver damit beschäftigt hatte und verstanden und gelernt hatte, wie ich selbst mit meiner Frequenz andere mitnehmen, auf andere wirken kann, hat mir das als Führungskraft aber auch als Vertriebler geholfen. Wenn du mehr darüber wissen möchtest und wenn du wissen willst, wie ich dir weiterhelfen kann, dann buche einen Auftakt Call bei mir. (https://lnkd.in/e9F9tgmi) Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auszuloten, wie du als Führungskraft der Magnet werden kannst!

Heute möchte ich eine wichtige Botschaft teilen, die jeden Unternehmer betrifft, der sich fragt, wo die unbändige Energie und Fitness seiner Zwanziger geblieben ist. Es ist eine Frage, die mir oft gestellt wird, und die Antwort könnte auch für dich lebensverändernd sein. Denk zurück an die Zeit, als das Erreichen deiner Ziele mühelos schien. Was hat sich seitdem geändert? Mehr Verantwortung, mehr Rückschläge? Fühlst du dich gefangen im stetigen Kreislauf deines Unternehmeralltags? Ich bin hier, um zu sagen: Es ist möglich, diese jugendliche Vitalität zurückzugewinnen! Die Lösung liegt nicht in unerreichbaren Strategien, sondern in etwas, das bereits tief in dir steckt: deine Gedanken und die Art, wie du sie nutzt. Die Macht der Gedanken darf nicht unterschätzt werden. Ein einfaches Experiment, wie das gedankliche Beißen in eine Zitrone, zeigt, wie stark unser Körper auf unsere Vorstellungen reagiert. Stell dir nun vor, was passieren könnte, wenn du diese Kraft nutzt, um deine größten Herausforderungen zu meistern. Hier sind drei einfache Schritte, um sofort mehr Energie und einen starken Willen zu erlangen: 1. Frage dich: Was willst du wirklich? 2. Visualisiere das Erreichen deiner Ziele – sei so detailliert wie möglich. 3. Wiederhole diese Übung regelmäßig und erinnere dich an deine Vision. Vergiss nicht, es braucht keine übermenschliche Anstrengung, um am Ball zu bleiben. Mit dem richtigen mentalen Ansatz und ein wenig Disziplin, die sich wie Spaß anfühlt, kannst du deine Energie effizient nutzen und deine Leistung maximieren. Bist du bereit, die Veränderung zu umarmen und dich wieder so lebendig wie in deinen Zwanzigern zu fühlen? Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen! #Unternehmertum #Motivation #Energie #Lebensqualität #Gedankenkraft