素食和生酮是不是完全相反啊,那你每天就是坚果,豆子,乳制品,水果,鸡蛋和粮食,青菜,是不是啊,

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我没吃坚果和豆子,有牛奶鸡蛋蔬菜水果和一点面食,另外有一勺蜂蜜;总热量不超过1000大卡;我不让亲友学我。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:12:33

饿吗?仅仅是维持基础代谢的摄入。 -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:44:59

有时候有饥饿感。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 12:00:26

能量以calories 来计算,就会忽视空气和阳光的作用 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 12:57:56

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