青椒和鸡蛋是我家常备的食材,平时如果时间比较赶的话,可以快速地搭配这两个食材做这道青椒炒鸡蛋,营养快手又美味。
材料:
3 只 土鸡蛋 (加一点胡椒粉,食盐和料酒打散)
3-4 个 牛角青椒
少许 蒜末
少许 葱末
调料:
2 小勺 生抽
1 小勺 蚝油
一点点食盐
一点点糖
一点点胡椒粉
1 小勺 淀粉
5 大勺水
1. 把鸡蛋和料酒、食盐和胡椒粉一起打散。
2. 青椒去蒂去种子后切滚刀块,备用。
3. 把葱和蒜切末,调料里的材料全部混合备用。
4. 热锅冷油把鸡蛋炒散,取出备用。
5. 锅里再下一点食油把葱蒜爆香,加入青椒稍微煸炒。
6. 把鸡蛋倒入后倒入调料汁。煮至料汁变浓稠即可。